为上班族设计的一组拉伸动作,可以有效缓解疲劳,预防颈椎病和腰椎病!
2024-06-08 10:06:00
专为上班族设计的拉伸动作,可以有效缓解疲劳,预防颈椎病和腰椎病…
2024-05-10 20:10:42
「」 人的脊柱是有自然生理曲度的,强行把背挺直坐会增加对腰椎的压力!
2024-04-26 17:48:34
腰椎疾病原来跟座椅有关!久坐人群的选椅攻略
2023-03-24 11:01:00