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不要错过最佳燃脂时机！
然而，正是在这个看似不宜运动的季节里，却是跑步与燃脂的黄金时期。然而，当食物摄入量增加时，人的新陈代谢却往往出现减缓。这种生理上的变化是身体为了节省能量，以应对严寒环境可能带来的能量不足...
跑步指南 2024-11-28 11:00:42
消防小哥哥教你6个燃脂动作
#早间分享#【#消防小哥哥教你6个燃脂动作#】左右盘踢、开合深蹲、开合跳......消防员示范这套#原地高效燃脂操#，6个动作高效燃脂↓↓（人民网）...
