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名中医“降压汤”中必加它，春季常用“调压草”，改善失眠、消肿块、平肝火~

随着立春的到来，天气逐渐转暖，但患有血压问题的长辈们可能会发现，自己的血压却出现了波动，时而偏高，时而偏低，即便服用降压药物，也未必能取得理想的效果...

肾病是一种严重的疾病，单靠一味草药治疗是不够的。患者应及时到医院进行肾小球滤过功能检查和肾小管功能检测，同时还需要进行血压检查...

芦笋在国外素有“蔬菜之王”的美誉，在国内又有“龙须草”、“洞庭虫草”之称，因其营养价值高，口感脆爽，还被列为世界十大名菜之一...

你可别小看了它们，其中就藏着今天小厨要介绍的“药草皇后”——蒲公英。《本草新编》记载它，“至贱而有大功，惜世人不知用之。中医蒲公英+它，功效翻倍芪英三两三周平安周老是国家级名老中医，享年79岁...

根据个人体质状况，选用合适的中草药熬水泡脚，可起到改善体质、调理身体、防治疾病的作用。中药足浴较普通热水泡脚，功效更加明确，辨证加以选用，可达到事半功倍的养生效果...