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5大“肺部清道夫”食物被找到,冬天吃出“黄金肺”!咳嗽、痰多绕道走,全家老少都爱吃

暖暖最近上班时,也总听到办公室里传来此起彼伏的咳嗽声。所以暖暖今天推荐几个“养肺高手”,都是经济实惠的家常食材,我家最近也常吃...

北青网 2024-11-25 14:37:54

它是“血管清道夫”,还被誉为“脑黄金”,好吃不贵,千万别错过

很多人都听过“吃鱼补脑”的说法。但都不以为意,认为“鱼肉而已,哪有这么夸张的效果。吃鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸多项研究发现:鱼肉不仅真的可以补脑,它还有抗炎调血脂、预防心血管疾病等多种好处……01营养价值最高的食物鱼肉被认为是人类饮食中营养价值最高的食物...

健康圈 2022-06-07 18:30:15

黄金胡子鱼、清道夫怎样挑选

黄金胡子鱼,清理藻类的能力,绝对是在普通黑色清道夫和豹纹清道夫之上的,但尽管如此,它们也不会吃粪便,只有少数的龟,会吃沉底的鱼粪便,因为对龟来说,鱼粪便中还有没完全消化的营养物质...

萌宠指南者 2022-05-12 15:25:47

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