调查发现：每天吃一个鸡蛋的老人，过不了2月，身体或有3大变化
在日常生活中，我们常常会听到一些关于健康的小窍门，但很少有人会把一枚普通的鸡蛋和老年人的健康奇迹联系在一起。肌肉的“守护者”：鸡蛋中的蛋白质我们都知道，随着年龄的增长，人体的肌肉会逐渐流失，这种现象在医学上被称为“肌肉衰减症”，尤其在60岁以上的人群中更为常见...
沈阳之声 2025-02-18 10:32:32
今天雨水，看看我家怎么吃晚餐？六道菜有肉有菜，好吃还便宜！
2月18日，雨水节气如约而至，这是24节气中的第二个，意味着春天的脚步越来越近。在这个特殊的时节，我们需要格外关注自身的健康...
天山可可A 2025-02-18 09:22:35
晚上吃姜胜似砒霜？酸奶越稠越有营养？真相是……
各种关于食物搭配、营养价值的谣言也随之而来。今天，我们就来聊聊两个常见的饮食误区：晚上吃姜是否真的如同砒霜一般有害，以及酸奶的浓稠度是否与其营养价值直接相关...
986路上好朋友 2025-02-18 08:35:06
米饭怎么吃更有营养？蒸米饭时做一个改变，帮你平稳血脂、血糖
米饭是餐桌上的重要主食很多人都喜欢吃很多人说普通白米营养不高黑米、紫米、红米等带颜色的米含有花青素有抗氧化的作用还能抗糖、防癌、延缓衰老......有颜色的大米真的比普通白米更营养吗...
北青网 2025-02-18 08:07:47
一打鸡蛋卖60多元，有超市甚至2个，美国民众：鸡蛋快吃不起了！
“情人节送鸡蛋”“盗贼偷鸡蛋”等吐槽蛋价上涨的话题，近来频频登上美国社交媒体热搜，凸显了美国“蛋荒”的形势严峻。近日，美国网友发布的TikTok视频显示，在加州一家超市内，一打（12个）鸡蛋的价格已涨至9.11美元（约合66.18元人民币），但货架上依旧空空如也...
文汇报 2025-02-18 00:48:18
因为大美跟小7都来月经了，所有特意给它们2吃点营养餐好好补补
因为大美跟小7都来月经了，所有特意给它们2吃点营养餐好好补补。谁知道这个把戏又生气了，它又不敢对自己老婆发脾气，跑来我房间哭，不过会哭的孩子有糖吃...
爱哭的小菠萝 2025-02-18 00:39:40
车厘子吃多会中毒？血脂高能吃鸡蛋吗？听听专家怎么说
流感季可以持续吃奥司他韦来预防。车厘子吃多了会中毒。手机一边充电一边使用会爆炸。流言：一直以来，奥司他韦都是抗击流感的“神药”，因此可以持续服用奥司他韦预防流感...
北青网 2025-02-17 21:33:30
春菜怎么吃才营养健康
【#春菜怎么吃才营养健康#】枸杞头、马兰头、香椿头...2月中旬之后，越来越多的野菜出现在饭桌上。由于春菜膳食纤维含量较高、不易于消化，孕妇、儿童等胃肠道功能不佳的人要减少摄入；春菜在食用前要充分漂洗、浸泡、焯水，去除其中的硝酸盐、虫卵和细菌；如果出现过敏反应、呕吐腹泻、呼吸困难等症状，要尽快就诊...
