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吃海带可预防高血压？除了营养丰富，海带还有不可忽视的8大功效
海带是一种食用型海藻类植物，冬季食用海带，可增强人体抗寒的能力。海带成本低廉，营养丰富，海带中还含有大量的碘、钙、铁、钾、钠等矿物质，是一种重要的海生资源，还有重要的药用价值和食用价值...
本草世界 2024-01-04 08:40:00
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