减肥的尽头是提高代谢?“不动也能瘦”的关键在它
代谢对生命活动重要,基础代谢影响体重。其随年龄呈“山坡形”变化。减肥要创造能量缺口,可通过运动、避免久坐久躺、补充优质蛋白等来影响基础代谢率,但部分人群不宜强行提高。
中国经济网 2024-12-16 13:37:00
第八届品质农业高峰论坛暨微生物代谢产物应用峰会在烟台高新区召开
齐鲁网·闪电新闻12月11日讯 近日,第八届品质农业高峰论坛暨微生物代谢产物应用峰会在烟台高新区召开。在论坛中,烟台固特丽生物科技股份有限公司首席科学家常大勇作了《三大核心技术赋能产业发展》的报告,介绍了复酶糖苷、复酶增、复酶红、复酶甜等微生物代谢产物及在品质农业中的应用...
闪电新闻 2024-12-11 16:41:13
提高基础代谢率对于控制体重很重关键是提高的途径…
提高基础代谢率对于控制体重很重关键是提高的途径,两顿饭,早晨八点钟吃一次,下午三点钟吃一次上你可以吃点蔬菜,但是不要吃水没必要剧烈运动,保持一个基本的,有氧就可以干嘛要剧烈呢,对吧...
纪录片带你了解世界 2024-12-09 22:30:19
跑步减肥塑型,跑步带给你高速的新陈代谢,你的身体就是一台“脂肪燃烧器”…
跑步减肥塑型,跑步带给你高速的新陈代谢,你的身体就是一台“脂肪燃烧器”,脂肪不再会囤积。而你的同龄人,很多都是珠圆玉润,腰腹部带着一个游泳圈,当他们在研究减肥的时候,已经坚持跑步一年的你无论是体能还是体型都是他们望尘莫及的...
跑步指南 2024-12-09 16:20:38
Nature重磅:揭开奶茶等高果糖饮食的促癌机制,肝脏将果糖代谢为脂质来“喂养”肿瘤
来源:生物世界撰文丨王聪编辑丨王多鱼排版丨水成文果糖(Fructose),是一种单糖,是葡萄糖的同分异构体,也是饮食中仅次于葡萄糖的第二丰富的糖类...
Double新鲜萃 2024-12-05 10:23:00
Nature重磅:揭开奶茶等高果糖饮食的促癌机制,肝脏将果糖代谢为脂质来“喂养”肿瘤
来源:生物世界撰文丨王聪编辑丨王多鱼排版丨水成文果糖(Fructose),是一种单糖,是葡萄糖的同分异构体,也是饮食中仅次于葡萄糖的第二丰富的糖类...
时光倒流二十年 2024-12-05 10:23:00
大柴胡汤,现可用于肥胖、“三高”等代谢病及胆囊炎、胆石症
大柴胡汤用大黄,枳芩夏芍枣生姜。少阳阳明为合病,和解攻里是良方。《伤寒论》:大柴胡汤【处方】柴胡15克枳实9克(炙)生姜15克(切)黄芩9克芍药9克半夏9克(洗)大枣12枚(擘)一方有大黄6克【功能主治】和解少阳,内泻热结...
太极本草 2024-11-26 18:50:44
这个指标高,全身代谢都乱套!4 招教你降低
有一个专业且难以记忆的身体指标,每当你查看体检报告时,它总会跃入眼帘——那就是甘油三酯(简称TG)。不少人在面对这一指标时会感到迷茫不解,明明自己日常饮食已经相当清淡了,可在体检时,甘油三酯的数值却意外地超出了正常范围...
家庭医生在线 2024-11-26 12:01:29
19种“高代谢质量蔬果”值得吃,有你经常吃的吗?
本文作者:王序,广东省人民医院临床营养科医师近期,在《美国临床营养杂志》上发表的一项由哈佛大学研究人员领衔的研究提示,吃不同的蔬果对于预防慢性病的效果存在显著差异...