唾液也参与养生——文末附食疗菜谱
李中梓在《医院必读》中说，祖先造字以千口水为“活”字，可见古人对口水作用的重视。李时珍认为唾液有促进消化吸收，灌溉五脏六腑，滋阴降火，生津补肾，润泽肌肤毛发，滑利关节孔窍等重要作用，李时珍说“唾精，乃人之精气所化...
孙海舒-不会魔法的中医 2024-03-08 21:16:53
养生 | 秋补勿忘吃栗子，健脾胃、补肾气、活气血，食疗方请收好→
“八月的梨子，九月的楂，十月的栗子笑哈哈。栗子又称板栗，毛栗，风栗等，素有“干果之王”的美誉。板栗的药用价值具体可概括为以下三个方面：01 健脾胃中医认为，脾虚则难以运化水液而致泄泻，栗子健脾养胃，可缓解脾胃虚寒引起的呕吐、腹泻...
健康广州 2023-11-02 20:00:30
补肾精的食物有哪些？一个传承百年的补肾精食疗古方
以下是一些常见的被认为有助于补充肾精的食物：1.黑豆：黑豆被认为具有滋补肾精的作用，可煮粥或煮汤食用。4.鸽肉：鸽肉被认为具有补肾精的作用，在一些中医食疗中常被推荐食用...
脾胃虚弱怎么调理 2023-08-22 09:56:34
补肾填精的最佳方法？一个传承千年的食疗古方
一个传承千年的食疗古方肾精亏虚不吃药、纯食疗、坚持吃它就能调理好、是不是难以置信。也吃过很多补肾的中药、但是都没有多少效果、而且由于长期吃纯中药、脾胃的消化功能也给吃坏了、后来一位老中医告诉我可以用食疗的方法调理、对身体没有任何伤害、可以用古籍中记载的正宗九蒸九晒芝麻丸来调理...
脾胃虚弱怎么调理 2023-04-22 19:27:50
名老中医推荐一款食疗方，补肾活血养全身
肾虚是一种亚健康状态，几乎人人都有，比如中老年人常有的腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、怕冷、夜尿多等症状，都是肾虚的常见表现...
北京青年报 2023-02-10 08:18:08
适合多囊卵巢促卵泡发育、补肾气和祛湿的食疗方
祛湿，一定要分清寒和热，寒湿症状：舌苔是淡白的，表面还有好多红色的瘀点，严重的还有下巴嘴角反反复复长痘，月经普遍有淤血，不调，卵泡不发育或不排卵，口淡无味，稍微吃一点冷东西胃脘部就会不舒服...
多囊卵巢调理 2022-12-07 08:34:46
补肾阳食疗方，可长期服用，了解一下
可长期服用的补肾阳食疗方我们知道纵欲过度会造成脑髓空虚，那么脑子空虚，我们应该怎么补呢，我们应该补肾，因为肾主骨，生髓。今天介绍一个补肾的方子，这个方子很简单，只有两味药，其中一味药还是一个食物，可以把它看做一个食疗方法，长期来用...
太极本草 2022-11-30 15:36:19
御医古法+现代科技，俏妃新品益盛膏即将树立补肾益气食疗新标杆
正所谓“三九补一冬,来年无病痛”,中医认为,立冬是人们进补的最佳时期。据媒体报道,11月22日,俏妃召开发布会推出一款将传统御医秘方与新资源完美融合的重量级滋补益肾新品——益盛膏...
商讯 2022-11-22 17:07:00
补肾益精的食疗方
女性到了21岁以后，身体各个器官、系统发育完善，大多也已经陆续步入了工作期。二是要注意规律起居。在这里给大家推荐一道粥，叫五黑粥，分别是黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、核桃仁...
