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“参茸节”开启秋冬食疗养生！
广东人爱吃也会吃，总是因为“吃”走红网络，春天有“广东人怎么吃菠萝”，夏天有“广东人有多爱吃水果”。8月29日，“秋冬滋养以参为贵”参茸节在东莞启动...
羊城派 2024-08-31 19:57:00
养生 | 女性生理期如何安然度过？记住这些小妙招（附食疗方）→
三伏天的酷热虽然已过，但高温的余威依旧让人难以忍受。空调依旧是大多数人“续命”的法宝，但长时间依赖冷气，身体难免会发出抗议，尤其是女性朋友们，在生理期更是需要格外注意...
健康广州 2024-08-27 20:01:38
初秋食疗养生，“本草光华”推荐了这些食物……
上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：从秋季开始，阳气逐渐消退，阴气逐渐增长，此时的食疗养生应当着重于养阴润燥、调理脾胃以及安神养气...
媒体滚动 2024-08-23 11:00:38
养生 | 养阴生津、健脾益胃，试试初秋食疗方→
以上乃古人对秋季调摄之要求，告诫人们宜顺应四时养生，遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律。百合杏仁红小豆粥 材料：百合10克、杏仁6克、红小豆30克、粳米适量，白糖少许...
健康广州 2024-08-15 20:01:58
中医推荐两道养生食疗，呵护你的“心”！…
如果此时快速大量地饮用冰水，会使身体突然遭遇寒冷刺激，心脏和大脑的血液供应会明显减少，血液供需严重不平衡，人体在短时间内又无法实现有效代偿，就会出现胸闷、心前区疼痛等不适症状...
