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台球运动员张泰艺粉丝见面会被饮料瓶砸后颈 表情痛苦离开
【台球运动员#张泰艺粉丝见面会被饮料瓶砸后颈# 表情痛苦离开】2月24日，安徽省阜阳市太和县石家班台球俱乐部举办的台球运动员张泰艺粉丝见面会上发生意外...
百姓关注 2025-02-25 15:29:45
面对颈椎和腰椎问题，通过适当的运动如跳操可以有效缓解不适
#颈椎# #腰椎# #腰间盘# 面对颈椎和腰椎问题，通过适当的运动如跳操可以有效缓解不适...
火柴人bar 2025-02-16 11:42:29
有腰椎间盘突出症的人，腰疼发作后，应该多运动还是多躺着？
特别要警惕腰椎间盘突出症。也就是说，在发病期间，建议腰椎间盘突出症的人躺着，若病情好转或者是无其他疼痛的情况下，可听从医嘱做些康复训练，如适当的有氧运动，快走、游泳、跳绳、跑步等等，注意不要过度，反而有助于病情...
营养师彭鑫蕊 2025-02-12 16:40:30
避免剧烈运动 护好头颈鼻脚
本报讯（记者孙乐琪）市卫健委提醒市民：风寒效应明显，外出时要重点做好头、颈、鼻、脚等关键部位的保暖，老年人、婴幼儿等要尽量避免户外活动...
北京晚报 2025-02-07 16:35:17
每天3分钟，颈椎爽到爆！运动员力推按摩牵引器
据研究统计我国大约有 2 亿人有脊椎问题，严重的甚至要在脖子上开刀。其实，给紧张酸痛的脖子多牵引多舒压，及时放松颈椎压力，就可以让身体放松下来...
静说日本 2025-02-05 08:42:17
在家睡久了起来运动吧！6个动作教你缓解肩颈酸痛
#6个动作教你缓解肩颈酸痛#[努力]】肩颈疲劳酸痛是一种常见的身体不适，通常由多种因素引起，包括长时间保持不良姿势、心理压力、局部受凉、肌肉劳损、颈椎病等...
