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送你考前颈椎病预防小贴士~
中高考临近,作为人生的重要节点,每位同学都承载着巨大的压力。长时间的学习和紧张复习,往往使得高考学生忽视了身体健康的重要性,尤其是颈椎健康...
湖南医聊 2024-06-06 15:34:38
「古滇康养」关注颈椎健康-科学防治颈椎病健康讲座小贴士
老百姓常用的做“米”字操来锻炼颈椎,当颈椎后伸、前曲>45°和左右旋转60-80°会导致动脉供血中断而出现头晕跌倒的不良事件发生,不利于有颈椎病的患者日常锻炼...