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发疯减肥｜液断成功的秘诀就是顺从身体！
液断注意事项： 1.不可连续2-3天，且一周不能超过2次 2.有基础病（胰岛素抵抗，低血糖，多囊，心脏病，低血压等）谨慎...
深呼吸氧 2025-03-10 16:37:13
减肥秘诀：控制饮食是成功关键
针对大基数姐妹，我想告诉你的事，你一定是因为吃的多，你的胃像一个篮球，别人的胃是一个苹果，吃得多，都转化为脂肪了。减肥一定是摄入大于消耗，少吃点，掉秤，持续掉秤，你才会有动力坚持下去...
小新正在场 2025-03-10 07:16:53
70斤的姐妹减肥秘诀偷学到了！是真的牛
70斤的闺蜜真的太绝了～难怪她这么瘦 每天坚持看“恶心肥肉视频”，吃饭要严格按照“食谱”进行，运动就做“发疯减肥操...
深呼吸氧 2025-03-08 12:57:28
了解胰岛素抵抗 助你有效减肥的秘诀
一个阻止你变瘦的原因，很多人都不知道为什么努力节食、饿肚子，体重好不容易才掉几斤，但是，坚持不了几天就开始暴饮暴食起来，两顿大餐就让体重涨回去了，甚至比原来还要重...
大学生小青年 2025-03-06 09:46:43
37岁不减肥～气血充足才是美丽秘诀啊
中医养生三部曲，气血充足，经络畅通，脏腑平衡，一步一步养成面若桃花～ - 不涉及医疗建议，仅个人经验分享 请按药品说明书...
