找到相关新闻102篇
“姑娘吃辣，面若桃花”是真的！我国多项研究：辛辣食物能更好地降低女性高血压风险，且对中风的保护作用呈 U 型剂量反应关系
无论是麻辣火锅店、小龙虾店里排成长龙的食客，还是超市货架上琳琅满目的辣椒酱和麻辣小零食，都昭示着人们对辣味的狂热追捧。每周最健康的吃辣频率又是多少呢...
资讯滚动 2024-11-10 20:02:08
蛋白质对老年人太重要了！医生提醒：60岁后多吃这3种食物，是长寿的关键
对于上了岁数的人来说，蛋白质是非常重要的。”01老年人健康长寿的关键：充足的蛋白质我们口中常说的营养，到底指什么。南方医科大学研究团队在《Hypertension》发表的一篇研究提到，不同食物来源的蛋白质对血压影响并不相同，吃的蛋白质来源越多样化，得高血压的风险就越低...
健康圈 2024-09-06 18:30:25
鸡蛋是一种营养丰富的食物 1. 优质蛋白质：是蛋白质的良好来源， 2
鸡蛋是一种营养丰富的食物‼️1. 优质蛋白质：是蛋白质的良好来源。2. 必需脂肪酸：含有一定量的健康脂肪。3. 维生素和矿物质：如维生素 A、维生素 D、维生素 E、维生素 B12、叶酸、铁、锌等...
营养师Steven李珈贤 2024-04-22 18:33:19
牛奶是一种富含营养物质的食物，主要营养价值包括以下几个方面： 1
#小时候的甜牛奶你还在喝吗# 牛奶是一种富含营养物质的食物，主要营养价值包括以下几个方面：1.蛋白质：牛奶中含有丰富的蛋白质，每100克牛奶中含有3.3克左右的蛋白质...
