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今日科普 | 大雪后如何养护阳气养阴润燥？如何提高睡眠质量？
转自：红日药业大雪节气，气温会比以前明显下降，各种呼吸道传染病的发生风险逐渐增加。喜欢运动的人们，在这个时候运动不要出太多汗，因为冬季是“收藏”的季节，大汗后阳气外泄，很容易寒邪入体，引发各种呼吸道传染病...
热点聚焦 58分钟前
个人养老金制度全面实施在即，保险货架如何再丰富
试点两年多后，个人养老金业务有望迎来全国扩围。12月11日，北京商报记者获悉，相关部门将于近期就个人养老金制度全面实施进行动员部署...
北京商报 1小时前
艾灸在养生年轻人中走红，艾灸如何从疼得呲牙咧嘴走向无痛
【#艾灸在养生年轻人中走红#，#艾灸如何从疼得呲牙咧嘴走向无痛#】“温经驱寒”“温阳补气”……入冬之后，适合“温补”的艾灸在越来越热衷养生的年轻人中走红...
北京日报 2小时前
气候变化重创意大利养蜂业，除了蜂蜜减产植物也受影响
在意大利，气候变化给当地的养蜂产业带来怎样的麻烦。马西莫·卡尔平特里从事养蜂行业近50年。他介绍，由于气候反常，2024年的蜂蜜产量十分惨淡...
新民晚报新民网 2024-12-11 13:35:55
12月11日保险日报丨国民养老迎来首家外资股东，安联投资入股获批！保险股齐涨，后市如何走？
迎来多重利好，保险股齐涨，后市如何走。（北京商报）国民养老迎来首家外资股东：安联投资入股获批，持股2%安联入股国民养老险获批...
新闻眼 2024-12-11 13:16:16
余文森：核心素养的教学关注——如何重点培养学生三大核心素养？
核心素养的教学关注作者｜余文森核心素养是最关键、最重要、不可缺的素养。就一门学科而言，核心素养的内涵包括核心知识、核心能力、核心品质，但不是它们的简单相加...
经典时刻记录 2024-12-11 12:10:09
大雪时节，中医教你如何养生
大雪时节，天气寒冷而干燥，室内外温差比较大，易诱发感冒、支气管炎、哮喘等多种呼吸道疾病。那么，大众在起居饮食方面该如何调护。对此，首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉表示，大雪时节，由于气温比以前明显下降，因此各种呼吸道传染病会逐渐增加...
