9月，使劲吃这菜，一祛湿气、二健脾、三补益安神，不懂吃可惜了
9月，使劲吃这菜，一祛湿气、二健脾、三补益安神，不懂吃可惜了。所以每年的这段时间，咱们在饮食上还是要注重清热祛湿，不要盲目开始进补，少吃一些燥热的食物，多吃一些润燥清润的食物，鸡头米就是其中之一...
Lily美食谈 2024-09-02 22:11:36
补中益气丸用活后发现，从脾到肝，从虚到痰，横扫一身问题！
它的充盈和持续运行，才能让人保持健康与活力。而今天要讲的补中益气丸啊就是从生气之源，也就是咱们的脾胃来入手的，可以调补脾胃，补益气机...
大康说话 2024-08-07 11:14:28
三伏碰到这个“南方人参”别手软，补脾益气，湿气越重越要吃！
当高温和湿气双重夹击，连呼吸间都带着湿答答的黏意。说到兼顾健脾、祛湿、补气，要给大家推荐一个食材——五指毛桃。五指毛桃，被誉为“广东人参”，是岭南特有的药食同源品种，作为药膳药材在民间广泛使用...
扬子晚报 2024-07-30 07:10:42
三伏天使劲吃，一清热消暑、二祛湿健脾、三益气补血，四排毒通便
为了应对三伏天的高温高湿，饮食上要注重清热消暑、祛湿健脾、益气补血、排毒通便。此时，多吃一些时令蔬菜尤为重要，既能为身体补充丰富的营养，又能达到养生的效果...
白菜鲜生V 2024-07-26 15:01:03
夏天“排湿之王”，不是薏米而是它，生吃补脾益肾，熟吃养心安神
因此，在夏天，我们应该多吃一些健脾祛湿、清热祛火、养心安神的食材，以帮助身体排湿、降火、保持心神安宁。其中，被誉为“排湿之王”的夏季时令蔬菜新鲜莲子，是一道绝佳的选择...
白菜鲜生V 2024-07-24 14:43:04
益阳大通湖区河坝镇纪委：紧盯惠农补贴让粮农吃下“定心丸”
“陈主任你好，请问今年早稻种植的大棚、农机以及粮食补贴是什么标准，估计什么时候能够打到粮农的卡上。”7月15日下午，益阳大通湖区河坝镇纪检专干张晟在走访粮农时得知他们询问惠农补贴打卡发放的事情后，立即打电话询问相关人员...
金台资讯 2024-07-17 11:05:22
入伏吃饺子，韭菜芹菜靠边，这菜做馅，补肾益脾胃，强体质防便秘
入伏吃饺子，韭菜芹菜靠边，这菜做馅，补肾益脾胃，强体质防便秘“头伏饺子二伏面”，饺子是入伏最有代表性的美食，在北方尤为讲究...
宝妈小厨 2024-07-12 23:51:37
“入伏吃一肉，健康又长寿”，补虚益气又健脾胃，老人孩子吃特好
老话说得好：“入伏吃一肉，健康又长寿。”而这“一肉”，指的正是被誉为“滋补圣品”的鸡肉。在中医理论中，鸡肉属于温补的肉类，具有补虚益气、健脾益胃等作用，再加上鸡肉味道鲜美，夏天经常吃一些鸡肉，补充营养的同时，还能促进食欲...
什么值得买 2024-07-08 20:37:11
6月，这菜使劲吃，一润肠、二健脾益胃、三强免疫，包饺子真香啊
6月，这菜使劲吃，一润肠、二健脾益胃、三强免疫，包饺子真香啊。6月高温闷热的梅雨季节，这个时候很适合植被蔬菜的生长，有一种蔬菜开始大量上市，那就是豇豆...
Lily美食谈 2024-06-16 19:59:54
气血不足的女性，没事多吃这3物，补血益气，改善脾胃
在大多数人的认知中，女性都是格外需要补充气血的，无论是生病，还是在家休息，都会被家里人要求多吃点营养丰富的、大补的食物，以此来起到大补气血的效果...
