卡戴珊同款高科技健身法，肌肉锻炼效率翻三倍？
天气太冷、上班太累、过程太苦...... 即便花了大价钱，很多人也宁愿为不出门健身找众多理由。不过我们也无需过早放弃，科技拯救人类也许不是假话，健身与瘦身的过程也能够借助新科技而变得更为轻松、简单...
精彩OK 2024-12-03 18:31:13
当初觉得他比鹿晗还要帅气，今后禁止这类帅哥锻炼肌肉，如此清秀的小生！
#侯明昊# 当初觉得他比鹿晗还要帅气，今后禁止这类帅哥锻炼肌肉，如此清秀的小生。#护心# #周也# 周雨彤 颜值 帅哥 宝藏男孩 娱乐播报台...
难懂阿三的世界 2024-11-28 06:31:58
靠墙静蹲可以有效锻炼膝关节附近的肌肉群…
靠墙静蹲可以有效锻炼膝关节附近的肌肉群，对于膝关节及周边肌肉韧带的损伤有很好的康复作用，同时有效降低膝盖负担。将背部打直靠着墙壁慢慢往下蹲，直到大腿与小腿呈现近90度直角，注意膝盖不要超过脚尖以免造成更大的负担...
跑步指南 2024-11-27 12:10:38
锻炼肌肉有助于神经元生长
◎莫声柏经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍...
北京青年报 2024-11-25 02:10:27
肌肉锻炼有助神经元生长
本文转自：科技日报科技日报讯 （记者张佳欣）规律的运动不仅能强健肌肉，还能增强骨骼、血管和免疫系统。美国麻省理工学院工程师发现，运动还能在单个神经元层面带来益处...
人民资讯 2024-11-16 00:00:00
果然视频｜老人想锻炼却被“卡年龄”，健身场馆“拒老”为哪般
近日，家住济南天桥区的孔先生退休后想办张游泳卡，但游泳馆以“超龄”为由，拒绝办理。连日来，记者探访济南多家游泳馆、健身房发现：孔先生经历并非个例，不少游泳馆、健身房设立了“年龄门槛”...
齐鲁晚报-齐鲁壹点 2024-11-12 10:52:00
灵感肌肉怎样锻炼呢？
灵感肌肉怎样锻炼呢。听听耐克首席营销官是怎样训练的~ 从实习生到首席，有哪些方法帮助他不断创新呢。#文学有得聊##记录我的阅读时刻##微博书评团#...
南阁祭酒炜爵爷 2024-11-01 17:41:36
果然视频|百岁老连长回忆战场瞬间，立马肌肉记忆摆出拼刺刀架势
济南市莱芜区的邹法明老连长已经过了101周岁的生日，他1945年入伍，参加过抗日战争、解放战争和抗美援朝战争。现在回忆起和日本兵拼刺刀，立马就能肌肉记忆摆出拼刺刀架势...
