洋葱是可以吃的“心脏支架”!这样吃,保健作用佳
来源:CCTV生活圈划重点洋葱是可以吃的“心脏支架” 是有科学道理的, 生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜。科学研究表明,它有一种叫槲皮酮的成分,是类黄酮的一种,能够抗氧化,清除自由基
新浪新闻 2024-05-12 17:32:35
海洋鱼油的保健作用
编辑ω-3脂肪酸作为一种关键膳食脂肪酸,主要营养成分有DHA(俗称脑黄金)和EPA(俗称血管清道夫)。1.脑黄金DHA的作用1防范老年痴呆:是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,也是大脑和视网膜的重要构成成分,对防范老年痴呆有很好的作用...
健康指南杂志社官博 2024-01-25 12:30:04
蜂王浆的保健作用都有哪些呢?
作者:白菜找猪 经国内外多年科研和医学临床实践证明,蜂王浆对人类医疗、保健等具有奇特的功效。不仅营养丰富,蜂王浆的保健作用也很多,如杀菌、延缓衰老等...
什么值得买 2023-10-31 10:28:12
孔令文:保健作用的食材清单
(根据历代本草文献所载整理)聪耳(增强或改善听力)食物:莲子、山药、荸荠、蒲菜、芥菜、蜂蜜。生发(促进头发生长)食物:白芝麻、韭菜子、核桃仁...
儒商达人 2023-10-04 14:20:24
红皮花生的保健作用
红皮花生因花生种皮为红色而得名,是公认的健康食品,在我国红皮花生被认为是"十大长寿食品"之一,具有补血、止血、调和脾胃的作用...
枫林红叶 2023-07-19 07:11:41
三月茵陈四月蒿,五月茵陈当柴烧,不可错过的野菜,具有保健作用
导读:三月茵陈四月蒿,五月茵陈当柴烧,不可错过的野菜,具有保健功能春风已过,已经进入了24节气的第4个节气,大地已经回暖,很多的地方已经徘徊在了10多度的气温...
小吴上农村 2023-03-22 09:28:00
教你做几种有保健作用的粥食用保健粥在我国已有2000多年的历史
教你做几种有保健作用的粥#张淋琳健康频道[超话]#食用保健粥在我国已有2000多年的历史。用绿豆50克洗净浸泡半天,海带50克,粳米适量,将3种食物一起入锅共煮成粥,每日1次作晚餐食用,可解暑止渴、降低血压,还具有清胆养胃、利尿消肿、益气补神、滋润皮肤等功用...
营养师张淋琳 2023-02-25 10:06:01
维生素E的保健作用与使用注意事项有哪些?
维生素E的保健作用与使用注意事项有哪些。在自然界,维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中,在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富...
百欧博伟生物biobwcom 2023-02-10 14:40:49
植物乳杆菌的保健作用与执行标准及注意事项!
植物乳杆菌的保健作用与执行标准及注意事项。植物乳杆菌是乳酸菌的一种,最适生长温度为30~35,厌氧或兼性厌氧,菌种为直或弯的杆状,单个、有时成对或成链状,最适pH6.5左右,属于同型发酵乳酸菌...