吉林体院勇夺全国健身瑜伽公开赛4金2铜
近日，由国家体育总局社会体育指导中心、晋江市人民政府主办的2024年全国健身瑜伽公开赛（晋江·英林站）在福建省晋江市落幕。在专业院校组比赛中，来自全国200余名运动员共计15支院校队伍参赛...
吉林日报 2024-11-25 14:24:00
健身打卡Day47推胸训练 出差一周恢复健身训练 卧推哑铃4组每组10个
健身打卡Day47推胸训练#微博跨域计划##秋日运动挑战# 出差一周恢复健身训练卧推哑铃4组每组10个上斜推举4组每组10个卧推杠铃4组每组10个固定器械夹胸4组...
学霸课长 2024-11-18 21:06:12
医生的健身爹 我爹60后，2型糖尿病，身高180，八块腹肌，你们看他的运动量
#跟老梁聊天[超话]#医生的健身爹我爹60后，2型糖尿病，身高180，八块腹肌。你们看他的运动量。我是他亲生的，可惜没有遗传这种爱运动的天赋...
眼科小超人老梁 2024-11-17 20:35:07
两娃身高不到1米2，爸爸办家庭游泳卡后发现泳池1米4 健身公司被判退款→
为了让一家人一起游泳，市民刘先生花了4799元在一家健身公司办理了“两大两小”家庭游泳健身预付卡。等到健身公司正式营业时，刘先生发现，此前销售人员承诺的1.2米游泳池变成了1.4米...
红星新闻 2024-11-15 21:45:11
据佩普·瓜迪奥拉透露，杰克·格拉利什在健身房训练了2天后…
#曼城[超话]# 据佩普·瓜迪奥拉透露，杰克·格拉利什在健身房训练了2天后，于17天后的今天首次回到曼城队训练。关于他是否准备好参加英格兰队的比赛：“这是教练的问题，我没有参与其中……”“杰克今天训练了，他们（英格兰）相信他能帮上忙...
曼城蓝月追光 2024-11-09 09:36:28
健身打卡day42推胸训练 训练动作️ 卧姿哑铃4组每组10个
健身打卡day42推胸训练#微博跨域计划# #秋日运动挑战# 训练动作️卧姿哑铃4组每组10个上斜推举4组每组10个卧姿杠铃4组每组10个固定器械推胸4组每组10个蝴蝶机夹胸4组每组10个负重卷腹4组每组...
学霸课长 2024-11-04 21:54:31
健身，坚持4个“不”原则，让锻炼效果提升2-3倍
健身坚持4个“不”原则，让锻炼效果提升2-3倍：一、不要追求重量，而要重视动作质量在健身过程中，很多人会陷入重量至上的误区，认为举起更重的杠铃或哑铃就代表着更强的实力和更好的训练效果...
增肌减脂 2024-11-03 08:26:00
利物浦场记：利物浦备战布莱顿 萝卜很早就来了 2 萨拉赫是健身房的DJ…
利物浦场记：利物浦备战布莱顿萝卜很早就来了2 萨拉赫是健身房的DJ，光脚训练的3 迪亚斯和阿诺德都喝鲜榨的橙汁4 斯洛特的身体训练的细节更多 这在克洛普时代没有环节5 玩闹之间，...
