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星空夜话丨心情不好,多吃这些食物,让你开心

转自:全国妇联女性之声有研究表明,部分食物和饮食模式可能对抑郁症有一定的预防和治疗作用,可以显著降低抑郁的发生风险。今晚的星空夜话一起看看哪些食物可以“越吃越开心”抗抑郁动物类食物1. 牡蛎:抗抑郁指数56%又称海蛎子、蚝等,以味道鲜美、肉质鲜嫩为特点,营养价值较高,国内知名的产地有山东乳山、广东湛江...

媒体滚动 2小时前

好!丁彦雨航社媒记录自己赴美特训日常:打球就是开心

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丁彦雨航社媒记录自己赴美特训日常:打球就是开心更多评分和资讯戳:#上虎扑搜篮球资讯#...

CBA聚焦 2024-11-09 22:56:04

汽车10月销量较6月增长近7倍! CEO夏一平可以开心

运营商财经网 李广艳/文近日,极越汽车公布了最新销量数据,其在10月份的交付量达3107台,环比提升19%,而这已经是极越汽车连续四个月实现交付量跨越式环比增长...

运营商财经网 2024-11-09 14:21:00

纺织服装11月投资略:10月服装消费回暖 南和中国纺织品出口增速提升

行情回顾:10 月A 股、港股大盘回调,A 股纺服板块好于大盘,港股部分制造出口企业股价表现出色,其中裕元集团和晶苑国际10 月股价分别上涨10.2%和12.4%...

国信证券 2024-11-09 08:05:08

我嘞个CP大乱炖,各种搭配只会让我开心

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我嘞个CP大乱炖,各种搭配只会让我越看越开心#大梦归离# #大梦归离侯明昊陈都灵# #大梦归离田嘉瑞# #侯明昊#...

精彩一刻享不停 2024-11-09 05:43:23

重温走红毯的男神,九周年快乐,未来的你会好,好好休息玩得开心

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重温走红毯的男神,九周年快乐,未来的你会越来越好,好好休息玩得开心,这辈子粉你一个人足够了嘿嘿 #天生出彩潮力派对# #陈哲远#...

弄木椰菠 2024-11-08 23:25:35

这些食物,开心

有研究表明,部分食物和饮食模式可能对抑郁症有一定的预防和治疗作用,可以显著降低抑郁的发生风险。已经被研究证实具有抗抑郁作用的营养素主要有以下12种:叶酸、硫胺素、铁、镁、钾、硒、锌、维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、长链omega-3脂肪酸(EPA、DHA)...

海峡消费报 2024-11-08 17:26:58

等待久,见面的时候就会开心 二次元见面第一句话

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#名侦探柯南[超话]#等待越久,见面的时候就会越开心 #二次元见面第一句话#...

女漫 2024-11-08 17:26:29

私募追踪|仁桥资产:密切跟踪宏观政和经济复苏的进程,寻找穿周期或为股东持续奉献回报的企业

细数过往案例,市场中存在的一个基本的现实是,所有重大且成功的并购重组都发生在标的无人问津之时,而不是诞生于人声鼎沸之处,所以,现阶段需要保持一份清醒和理性...

海川HighTrust 2024-11-08 16:19:51

当桂林“抽象派”拿到东北蔓莓精酿啤酒,开心到脚不落地!

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#桂林[超话]#当桂林“抽象派”拿到东北蔓越莓精酿啤酒,开心到脚不落地。#漓江水和松花江水谈了场异地恋 ##焕新桂林show经典# 11月9日(周六)中午12:00在桂林市中心广场将举行蔓越莓啤酒免费派送活动哦...

桂视网 2024-11-08 15:12:48

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