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圆润饱满、颜色亮眼的TA,可煲汤、可熬粥,还可做甜食!
作为甜点中的常客,赤豆既能带来甜蜜的口感,也有丰富的营养价值。今天,就让我们跟随专家一起走进赤豆的营养世界~~医学顾问上海杉达学院国际医学技术学院教授、上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟赤豆,又名“红豆”“小豆”...
媒体滚动 2024-12-03 21:00:58
糖尿病群体喝粥这么做↓
#慢病健康公开课#【糖尿病群体喝粥这么做↓】只要采取恰当的进食方式,选择合理的食材与搭配,糖尿病群体也是可以喝粥的。注册营养师@营养师任建军 从营养学的角度出发,整理了高血糖人群喝粥注意事项,来了解下吧~#冬日健康秘籍#...
新浪上海 2024-12-03 14:16:52
自己在家里也可以做出美味的粥呀!
#粤菜厨师称砂锅粥用不用高档水没区别#自己在家里也可以做出美味的粥呀。用料也不用太复杂,简单易学,还是自己煮的又放心又卫生。深夜的酒,不及清晨的粥,既暖心,又暖胃...
电光侠客Del 2024-11-28 12:38:52
12月6日大雪,记得“吃2肉,喝1粥,做1事”,顺应节气,身康体健过冬
12月6日大雪,记得“吃2肉,喝1粥,做1事”,顺应节气,身康体健过寒冬跟老妈视频,说内蒙老家下雪了,还挺大的,也是呗,毕竟到12月6日就是大雪节气了,随着气温的不断走低,也该雪花飘舞了...
宝妈小厨 2024-11-27 21:13:48
韩国主妇 Honeyjubu(八十二)——家常饭食谱 燕麦片章鱼粥,炖蔬菜…
韩国主妇 Honeyjubu(八十二)——家常饭食谱 燕麦片章鱼粥,炖蔬菜,牡蛎韭菜饼,罗勒肉饼Cook with Me...