中秋节后易受便秘困扰，试试这五招，健脾益胃、润肠通便~
这个中秋节，月饼、大闸蟹、各式菜品轮番上阵，嘴巴享受的同时，肠胃却“累坏了”，很多人出现大便干燥、上厕所间隔时间长、肚子胀气等情况...
天津健康 2024-09-18 12:01:26
具有益肝、健脾、和胃、补肾、降糖消渴、养阴补虚的功效
又到【舌尖上的健康】今天推荐的菜式●清炒菜心：用颜色碧绿，品质柔嫩，有除烦解渴、利尿通便和清热解毒的功效，还能美容养颜。做 法主料：青口贝干120克、山药600克、猪排500克、嫩竹笋适量辅料：葱、八角、姜、香叶、花椒、盐各适量1.青口贝干提前半天或者一天冲洗2遍后用清水泡发，排骨剁块...
FM936南方生活广播 2024-09-12 12:26:40
具有生津止渴、化痰止咳、补血益气、补肾、润肠、养颜护肤、养阴补虚等功效
又到【舌尖上的健康】今天推荐的菜式●茶熏鸡翅 鸡翅肉质鲜嫩，皮Q软嫩，充满茶香熏味，闻闻都要流口水呢。做 法主料：鸡中翅300克辅料：大米、盐、生姜、料酒、小葱、白糖、红茶、红糖各适量1. 鸡翅膀洗净后沥干水分...
FM936南方生活广播 2024-09-11 11:03:58
9月，使劲吃这菜，一祛湿气、二健脾、三补益安神，不懂吃可惜了
9月，使劲吃这菜，一祛湿气、二健脾、三补益安神，不懂吃可惜了。所以每年的这段时间，咱们在饮食上还是要注重清热祛湿，不要盲目开始进补，少吃一些燥热的食物，多吃一些润燥清润的食物，鸡头米就是其中之一...
Lily美食谈 2024-09-02 22:11:36
北陆药业：九味镇心颗粒获批准治疗广泛性焦虑症，功效养心补脾，益气安神
本文源自:金融界AI电报金融界8月21日消息，有投资者在互动平台向北陆药业提问：公司独家原研中成药产品九味镇心颗粒是纯中药“抗焦虑“药么...
金融界网站 2024-08-21 15:25:22
今日末伏，养生注意这4点 1、末伏清补，以健脾利湿为主 健脾益气…
今日末伏，养生注意这4点1、末伏清补，以健脾利湿为主健脾益气，可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物。如茯苓，以促进脾胃功能恢复；芡实、山药、小米等都具有健脾益胃的功效；扁豆、豇豆、红小豆等豆类，也有健脾益气的功效...
营养师张淋琳 2024-08-14 15:20:00
补中益气丸用活后发现，从脾到肝，从虚到痰，横扫一身问题！
它的充盈和持续运行，才能让人保持健康与活力。而今天要讲的补中益气丸啊就是从生气之源，也就是咱们的脾胃来入手的，可以调补脾胃，补益气机...
大康说话 2024-08-07 11:14:28
静宝聊天室丨高温天，肠胃“闹脾气”？“补水”“补觉”很重要！附伏天养生药膳推荐→
转自：上观新闻今早8:00，上海中心气象台发布高温橙色预警信号，预计今天最高气温在38—39℃近期暑热昼夜不停，防暑降温不能松懈...
媒体滚动 2024-08-05 19:01:30
三伏碰到这个“南方人参”别手软，补脾益气，湿气越重越要吃！
当高温和湿气双重夹击，连呼吸间都带着湿答答的黏意。说到兼顾健脾、祛湿、补气，要给大家推荐一个食材——五指毛桃。五指毛桃，被誉为“广东人参”，是岭南特有的药食同源品种，作为药膳药材在民间广泛使用...
扬子晚报 2024-07-30 07:10:42
三伏天使劲吃，一清热消暑、二祛湿健脾、三益气补血，四排毒通便
为了应对三伏天的高温高湿，饮食上要注重清热消暑、祛湿健脾、益气补血、排毒通便。此时，多吃一些时令蔬菜尤为重要，既能为身体补充丰富的营养，又能达到养生的效果...
