红曲米，药食同源，天然血管清道夫，“天然他汀”
今天,推荐化血瘀又不伤阴的「红曲米],一种药食同源的食材给大家。它还能调血脂、通血管,被称为餐桌上的“天然血管清道夫”。红曲米为为曲霉科真菌紫色红曲霉寄生在粳米上而成的红曲米...
太极本草 2024-10-26 10:08:36
丹参是血管清道夫，坚持吃不易出现血栓，但三类人却并不适合
丹参又称红根、大红袍、血参根，其入药的部位主要是植物的根部，在中医看来，此药材味苦、微寒，主要归于人体的心经和肝经，能够发挥活血化瘀、清心除烦以及通经止痛的积极作用...
轩辕岛 2024-10-11 12:00:00
餐桌上的血管“清道夫”有哪些？这些食物码住→
转自：CCTV生活圈豆豉含盐量很高，如何吃才健康。哪些食物是餐桌上的血管“清道夫”。黑豆具有补肾功效，用黑豆制作的黑豆豉同样有补益肾阴的功效，且咸豆豉性温，有和胃功效...
央视 2024-10-07 08:24:39
养胃一绝，还是“血管清道夫”，和番茄天生一对！
圆白菜、包菜，还是洋白菜。②“血管清道夫”：圆白菜含有丰富的维生素C、膳食纤维、胡萝卜素，钾含量也比较高，可以降胆固醇，帮助血压更加稳定，防止动脉粥样硬化，被称为“血管清道夫”...
北青网 2024-10-06 14:35:30
三七粉是“血管清道夫”，但有一类人别吃！
三七粉是知名的“血管清道夫”，有很好的散瘀止血、消肿定痛功效。自古也有“人参补气第一，三七活血第一”的说法。很多保健达人都建议40岁以上的人要常服三七，来预防心脑血管疾病...
北青网 2024-09-20 10:39:29
核桃是血管清道夫？研究发现：核桃让血管更健康，怎么吃才正确？
早前，刘阿姨看到一篇文章称核桃对于血管有很好的保护作用，可降低血管内坏胆固醇的含量，自那天开始，她每天都会吃上一小把核桃。一、研究发现：吃核桃，可降低“坏”胆固醇水平核桃作为一种营养价值丰富的坚果，因其内里的油脂含量较为高，很多人担心吃核桃会升高血脂，不利于心血管健康，那事实到底如何呢...
小九唠健康 2024-09-14 19:00:12
这4种食物是血管的“清道夫”，好吃又健康，日常不妨常吃！
人体的血液通过血管到达全身各个器官，进而滋养器官的细胞组织，产生了相应的功能。所以保持血管通畅十分必要，这4种食物具有较好地防止血栓形成、清理血管异物的作用，算是血管中的“清道夫”，日常可以多吃...
健康舟谈 2024-08-12 10:48:06
三七粉被誉为“血管清道夫”，但6类人别随便吃，望你早做了解
三七粉是种珍贵的食材，因为它在维护血管健康方面有着积极的作用，所以又被誉为“血管清道夫”。四、生病中的他们：感冒病人感冒期间，身体正积极在和病毒作斗争...
慧雅堂话养生 2024-07-02 00:22:42
核桃是血管清道夫，还是催命符？早上吃好，还是晚上吃好？
不过，也有人指出，核桃里虽然脂肪的含量很高，但主要以不饱和脂肪酸为主，脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸两种，饱和脂肪酸是含饱和键的脂肪酸...
