糖尿病人饥了，要吃什么对血糖好？几类好吃不升糖的食物推荐！
对于糖尿病患者来说，饥饿感是一个常见而棘手的问题。由于身体对葡萄糖的利用能力下降，糖尿病患者往往在饮食控制上需要格外小心，以避免血糖升高...
糖尿病同伴 2024-11-22 17:09:23
糖尿病冬季吃什么血糖好？几款降血糖的食谱分享给你！
冬季对于糖尿病人来说，是一个需要特别注意饮食的季节。然而，糖尿病人必须谨慎选择食物，以保持血糖的稳定。本文将为大家介绍一些适合糖尿病人冬季食用的食谱，帮助大家健康过冬...
糖尿病同伴 2024-11-18 17:15:23
改变吃饭时间有什么好处？也许可以“逆转”血糖
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿。《糖尿病护理》期刊发表的一项研究显示，晚餐和睡眠时间间隔4小时以上，有利于稳定血糖...
央视 2024-11-14 10:45:14
什么时间血液最浓稠
【#什么时间血液最浓稠#】一般情况下，人体一天中血液最浓稠的时间段是在早上起床后的两小时，此时身体还没完全从睡眠状态中恢复，大脑皮层处于抑制状态，血液处于相对静止的状态，因此血液粘稠度会相对较高...
营养师张淋琳 2024-11-09 09:50:32
高血压患者晚上要注意什么？牢记“三不做”与“四不吃”
长期高血压，血压控制不好，容易损伤心、脑、肾等重要脏器。对于高血压患者而言，夜间的生活方式调整尤为关键，它直接关系到血压的稳定与心血管健康...
药师方健 2024-11-06 22:54:17
为什么日本人也爱吃米饭，血糖却控制得比我国人好？原因在这
“都让你别吃米饭，你偏不听，这下可好了。难道馒头更容易升血糖。米饭、馒头、面食等作为我国居民的常见主食，在餐桌上的出镜率很高，那这几种主食哪种更容易导致血糖上升呢...
39健康网 2024-10-21 17:59:38
每天吃一根黄瓜，身体会发生什么变化？真的降血压、降血糖？
参考文献：[1] 哈洛德·马基[美] 著.蔡承志译.食物与厨艺.蔬·果·香料·谷物.北京美术摄影出版社.2013.8[2] 杨月欣.中国食物成分表第6版第1册[M]....
济宁新闻网 2024-10-14 15:29:01
血管堵塞了吃什么好？能把斑块“吃”回去吗？做好3点
“您的血管中现有斑块，一定要吃药治疗的呀。”“我听说食疗也能控制心血管疾病，我不想吃药，只想通过调整饮食来治疗。”唉，碰到这种有自己想法的患者，我也很头痛，只能耐心的劝解道：“陈伯，食疗对于心血管疾病的预防和辅助治疗确实有一定的作用，但是，食疗并不能完全替代药物治疗，特别是在病情已经明确的情况下...
39健康网 2024-10-11 19:15:14
偶尔吃一顿大餐血管会经历什么
一个人血管的状态，直接关乎全身健康和预期寿命。近日，国际期刊《自然》杂志连发两篇科研成果提醒：偶尔一次的高脂饮食或血脂波动，是加速动脉粥样硬化的重要推手...
