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转发：浑圆桩是如何产生的-----------张东宝
原文地址：浑圆桩是如何产生的-----------张东宝作者：张东宝我们在《王芗斋先生教学稿》一文中，可以了解到：“此桩之来源，今作简释以纠误：此桩之名为撑抱桩，亦称浑元撑抱养生桩、和胸肩位撑抱桩...
打倒汉奸 2023-10-20 12:41:02
浑圆桩
浑圆桩浑圆桩，是用眼神来站桩。这不是本人观点，是《逝去的武林》中李仲轩说的。从本质上说，浑圆桩，是练的太极之目象。《聊斋志异》中《狐联》：女知不可动，乃云：“君名下士，妾有一联，请为属对，能对我自去：戊戌同体，腹中止欠一点...
2022-09-21 14:52:26
禅一老师讲功夫：浑圆桩
站桩，是“拳术力量”之基础，是调节神经系统最有效的手段。站桩要求身体极其的放松，但松而不懈，间架得当，在意念中做到“凝神定意”，这样日久功深，就能达到内无身心，外无世界的“忘我”境界...
2022-08-11 17:06:55
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