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具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处
又到【舌尖上的健康】今天推荐的菜式●木瓜氽鱼片:木瓜性温不寒不燥,木瓜具有美白、丰胸等美容功效。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处...
FM936南方生活广播 2024-10-30 11:15:28
海口清补凉,丰富的食材,如绿豆、红豆、薏米等,搭配椰奶或糖水,冰爽可口
#海口##微博旅行家#海口清补凉,丰富的食材,如绿豆、红豆、薏米等,搭配椰奶或糖水,冰爽可口...
锦鲤正能量 2024-10-13 15:07:02
关于红豆的营养价值你了解多少?营养师:多吃它或有5大功效!
红豆广泛分布于热带地区的山地疏林中,是一种喜欢阳光,生长性非常强的豆科植物。在生活中,许多食品都会将红豆作为原料,在一些养生粥里更能找到红豆的存在,比如红豆薏米粥、八宝粥等...
健康舟谈 2024-08-16 10:15:48
吃薏米三伏天“祛湿”它的功效真不少
本文转自:鲁中晨报吃薏米三伏天“祛湿”。薏米也是谷类的一种,“食物多样,谷类为主”是实现合理膳食、促进健康的最基本原则。薏米,又叫薏苡仁、六谷子、回回米,是禾本科植物薏苡的种仁,原产于中国福建、江苏、河北、辽宁等地...
人民资讯 2024-08-08 00:00:00
三伏天“祛湿”吃薏米 其实它还有别的功效
每年这个时候,祛湿的方子就会流行起来,其中最出名的祛湿原料就是薏米了。薏米也是谷类的一种,“食物多样,谷类为主”是实现合理膳食、促进健康的最基本原则...
北京青年报 2024-08-04 01:20:15
【食养课堂】90%的人都用错了!“祛湿神器”红豆薏米水这样喝,湿气反而更重了!
30天30节食养课堂,帮您一个月成为养生达人。红豆薏米水如今已经成为家喻户晓的祛湿饮品,但是90%的人都用的不太对。【薏米】在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气...
北京日报 2024-06-18 12:47:59
网红“红豆薏米水”排湿气效果真的好吗?
来源:广州市第一人民医院民间有说:祛湿可以喝红豆薏米水,因此不少人为了祛湿,天天喝红豆薏米水。湿气性属阴寒,易伤阳气。《黄帝内经》说:“寒者温之”...
新京报 2024-06-17 10:34:06
祛湿良方“红豆薏米汤”,你真的吃对了吗?“升级版”配方分享给您……
来源:人卫健康情景再现白天上班总想睡觉,开会时总是犯困……上完厕所大便总是黏在马桶上不易冲净,哎,我再去下单几个马桶刷……最近口中总是散发异味,都不好意思和别人说话了……湿气重...