越吃眼睛越亮的六种菜，建议：中老年要常吃，养肝明目、健脾养胃
随着年龄增长，中老年人的眼睛健康问题逐渐凸显——老花眼、白内障、干眼症等问题频发，直接影响生活质量。因此，通过饮食调养肝脾、补充护眼营养素，成为中老年群体的健康必修课...
白菜鲜生V 2025-02-26 20:29:43
匠心| 上海八旬老人种了40年菊花，每天从清晨五点半开始围着花园转：养花的路艰辛却不孤独
近期，电视剧《国色芳华》的热播，不仅点燃了观众对花卉的热爱，也让人们开始关注起身边的养花人。在上海，就有这样一位传奇的养花人：上海市级非遗项目——赵家花园菊花种植技艺第八代传承人，赵张永...
劳动报社 2025-02-26 16:41:00
按揉肩膀1个穴位通肝胆，清除全身淤堵！
我们就来聊一聊位于肩膀上的肩井穴，这个穴位如何成为疏通胆经淤堵的“钥匙”。它被誉为“生命的源泉之井”，全身的气血仿佛从这口井中喷涌而出，沿着四条经络输送到身体的每一个角落...
医食参考月刊 2025-02-26 05:55:33
微创手术“亮剑”,早期肝癌成功“清零”
肝癌,因其高发病率、高死亡率和治疗难度大,曾被人们称为“癌中之王”。”乳山市人民医院介入科副主任蔡振旭介绍说:“我们通过介入手术,成功治愈了无数的早期肝癌患者...
齐鲁晚报 2025-02-26 05:15:29
两动作养肝明目
有些人在春季眼睛容易出现干涩、红肿等症状，其主要原因是情绪波动导致肝火旺盛。首都体育学院运动康复学教研室讲师葛鹏推荐了一套养肝明目操...
人民资讯 2025-02-26 00:00:00
春季要吃6种天然养肝菜！清肝排毒又明目，对散结节也有益！
中医理论认为，春季属木，与肝相应，此时肝气升发，是调养肝脏的最佳时机。1.菠菜：春季养肝的“营养模范生”菠菜被誉为“春季菜王”，是养肝护肝的绝佳选择...
医食参考月刊 2025-02-25 05:56:05
肝受损怎么办？提醒：“多吃3样，多做3事”，去除肝火，明目养眼
肝脏可是人体的“解毒大佬”，天天忙着过滤毒素、代谢垃圾，结果你一顿烧烤、一杯奶茶、一夜熬夜，直接把它“累瘫”。一、多吃3样，肝火降，眼睛亮...
大学生小青年 2025-02-25 02:45:57
乙肝不能吃羊肉？提醒：真正不能吃食物，已列成清单，建议收藏
来源：说一说健康文 | 说一说健康编辑 | 说一说健康朋友们，先来个快问快答——乙肝患者能不能吃羊肉。今天咱们就来聊聊这个“乙肝饮食禁忌”的大乌龙，顺便把真正该避开的食物给你列个明白，看完你就不会再被吓唬了...
星辰失控者 2025-02-24 22:46:07
云太医朱清静主任：4样食材煮水喝，堪称“肝脏解毒水”！
云太医朱清静主任是武汉市金银潭医院肝病重点专科主任、主任医师，也是武汉市肝病研究所副所长，湖北省中医中药学会理事。从医30多年，在治疗肝硬化，肝炎，甲乙丙肝，肝腹水，肝细胞损伤，肝囊肿、等肝脏疾病有丰富的经验...
