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自由泳正确的高肘抱水恢复动作动作vs错误动作，看看你做对了吗

自由泳正确的高肘抱水恢复动作动作vs错误动作，看看你做对了吗...

围观体坛 2024-11-08 12:01:02

自由泳诀窍：换气不能抬头！要大胆一点，用头顶着水波前进，不然腿就会沉下去

自由泳诀窍：换气不能抬头。要大胆一点，用头顶着水波前进，不然腿就会沉下去...

围观体坛 2024-11-08 10:35:01

自由泳划手常见的错误动作：手掌向上导致托肘……对照纠正一下吧

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围观体坛 2024-11-07 15:01:01

自由泳打腿陆上练习，看看要领是什么

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围观体坛 2024-11-06 17:48:01

如何找到适合自己的自由泳换气角度呢？

如何找到适合自己的自由泳换气角度呢。#0基础游泳教学# #自由泳# #成人游泳培训# #成都学游泳# #换气技巧# #成都#...

耳中的影视 2024-11-04 01:15:05

自由泳要有顶头推水的意识，产生动作合力，看看高手的示范

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围观体坛 2024-10-30 08:32:01

原地超慢跑近期火爆全网，哪些动作要领要注意？医生给出这些建议

【原地超慢跑近期火爆全网，哪些动作要领要注意。医生给出这些建议】在快节奏的生活中，寻找一种便捷高效的锻炼方式成为许多人的迫切需求...

第一帮帮团 2024-10-29 17:07:40

自由泳动作示范：掌握高肘移臂，灵活转肩，避免肩峰撞击

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围观体坛 2024-10-28 18:37:00

媒体人：许利民给外援抠投篮动作&防守要领这在国内教练里挺少见

图片来自@勇方方直播吧10月17日讯 CBA常规赛，北京将主场迎战四川。赛前，媒体人勇方方写道：“自由投篮环节，许指导还在给所罗门抠投篮动作，给奥莫特抠防守要领，给外援单独讲个人技术动作，在国内教练里真挺少见的...

NBA综合 2024-10-17 16:53:08

自由泳半镜换气怎么做？

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