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这个祛寒祛湿的穴位,效果比“姜枣茶”更好,艾灸后腰不疼了,关节都
网友提问:冯名雨老师,我有个问题,就是我按照你说的方法,时不时用手掐自己的人中,发现腰痛确实好了很多,这是什么道理啊。天气越来越冷,艾灸的苦难程度比秋天和夏天,可以说倍增...
冯名雨 2024-11-22 09:47:51
焦虑,抑郁,失眠…艾灸1个穴位,精神内
网友提问:冯名雨老师,谁说焦虑是闲的,我越忙越想做好的时候,越怕做不好,完不成任务,就更焦虑,只是没有向外倾诉没有表达出来而已...
冯名雨 2024-11-20 00:38:31
煮1碗水,艾灸2个穴位,化掉一身痰和湿,阳气足了口臭没了皮肤也白了
我已经喝了一个星期的陈皮柠檬蜂蜜水,在加上2个化痰的穴位。秋冬的天色经常很阴沉,人的脸色看起来会比以往更加暗淡。今天我们说的方法,特别适合黄黑油皮的人提亮肤色...
冯名雨 2024-11-11 00:13:01
艾灸俩穴位缓解咳嗽气喘
本文转自:今晚报时下,稍不注意,肺部就很容易出问题,从而出现咳嗽、气喘等不适。想要缓解这些不适,可以尝试艾灸以下三个穴位。肺腧穴 位于背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处...
人民资讯 2024-11-06 00:00:00
每日一次艾灸这个穴位→
病因复杂中医认为多因情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素导致脏腑机能紊乱,气血失和,阴阳失调,阳不入阴而发病。其中,心火亢盛、心血不足、肝郁气滞、脾胃不和、肾阴不足等皆为常见病因...
健康湖北官博 2024-08-18 19:00:25
吃饭、睡觉、排便3大难题,艾灸1个穴位就能改善
本文导读艾灸怎么灸出效果。比如说一个人有几十年的老毛病,你给他灸两个小时,看起来是很久了,但是比起他几十年的问题,两个小时又显得很短...