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祝总骧教授讲做好了腹式呼吸，可以根本上解决失眠睡不好觉的问题

祝总骧教授讲做好了腹式呼吸，可以根本上解决失眠睡不好觉的问题...

张家口新闻焦点 2024-10-28 06:50:00

打呼噜的粉丝做腹式呼吸有效果，有人做了一周以后就不再打呼噜了

打呼噜的粉丝做腹式呼吸有效果，有人做了一周以后就不再打呼噜了...

张家口新闻焦点 2024-09-27 06:55:00

祝总骧教授讲，药王孙思邈先生活到101岁，主要是经常做腹式呼吸

祝总骧教授讲，药王孙思邈先生活到101岁，主要是经常做腹式呼吸...

张家口新闻焦点 2024-09-23 06:48:00

失眠，原来每天只能睡一两个小时，做腹式呼吸后做着做着就睡着了

失眠，原来每天只能睡一两个小时，做腹式呼吸后做着做着就睡着了...

张家口新闻焦点 2024-09-03 06:58:00

一位有十二指肠溃疡的学练者，说腹式呼吸做到位以后效果就很好

一位有十二指肠溃疡的学练者，说腹式呼吸做到位以后效果就很好...

张家口新闻焦点 2024-08-13 06:56:00

腹式呼吸怎么做

你习惯胸式呼吸还是腹式呼吸。在中国古代养生术里有一句话叫做“呼吸到脐，寿与天齐”，可见腹式呼吸这种深呼吸的方法，对身体健康有非常大的好处...

营养师张淋琳 2024-07-25 18:00:00

政治局集体学习提出“构建就业友好型发展方式”，具体可以怎么做？

转自：上观新闻习近平总书记在主持中共中央政治局第十四次集体学习时强调，“就业是最基本的民生，事关人民群众切身利益，事关经济社会健康发展，事关国家长治久安...

媒体滚动 2024-05-31 06:31:53

他改变了腹式呼吸的方法，效果就好了，做好312经络锻炼的3点体会

他改变了腹式呼吸的方法，效果就好了，做好312经络锻炼的3点体会...

张家口新闻焦点 2024-05-17 06:39:00

血压高通过做312经络锻炼，加强了腹式呼吸以后，停药血压很正常

血压高通过做312经络锻炼，加强了腹式呼吸以后，停药血压很正常...

张家口新闻焦点 2024-05-16 06:48:00

多年一直睡不好，精神状态不行，做312经络锻炼的腹式呼吸睡好了

多年一直睡不好，精神状态不行，做312经络锻炼的腹式呼吸睡好了...