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夏天“排湿之王”，不是薏米而是它，生吃补脾益肾，熟吃养心安神
因此，在夏天，我们应该多吃一些健脾祛湿、清热祛火、养心安神的食材，以帮助身体排湿、降火、保持心神安宁。其中，被誉为“排湿之王”的夏季时令蔬菜新鲜莲子，是一道绝佳的选择...
白菜鲜生V 2024-07-24 14:43:04
“寒为万病之源”，脾肾阳虚、水湿内停，一个奇效良方，用对有效
而这个奇效良方就是大名鼎鼎的真武汤。真武汤出自《伤寒论》，全方由“茯苓三两，芍药三两，生姜（切）三两，白术二两，附子一枚（炮，去皮，破八片）”等5味中药组成...
神希园 2024-01-22 12:10:00
这菜被称为“豆中之王”，养脾而不腻，除湿而不燥，还能改善便秘哦~
俗语说：“吃鱼吃肉不如吃豆”，豆类是心脑血管友好型的食物。扁豆也是人们经常会吃的一种豆类食材，被称为“豆中之王”。2.健脾祛湿扁豆味甘平而不甜，性温和而色微黄，与脾性最合，是一味补脾而不滋腻，除湿而不燥烈的健脾化湿良药...
名医养生 2024-01-18 06:31:10
石室秘录，散痹汤，内伤，健脾利湿，温经散风，二剂而痹症如失。元气之虚，风寒湿乘虚而入
石室秘录，内伤门，痹证痹症虽因风寒湿三者之来，亦因身中元气之虚，邪始得乘虚而入。人参三钱、白术五钱，茯苓一两，柴胡一钱，附子一钱，半夏一钱、陈皮五分，水煎服...
bjry1953 2024-01-12 02:53:33
痉病原是湿症，而非风症，脾健则水湿之气自消，湿去则筋之疼痛自去，筋舒则骨节自利。风湿两祛散
石室秘录，卧治法（论痛风。方用薏仁五钱，芡实五钱，山药五钱，茯苓五钱，白术五钱，肉桂一钱，水煎服。[批：风湿两祛散。葢痉病原是湿症，而非风症，脾健则水湿之气自消，湿去则筋之疼痛自去，筋舒则骨节自利矣...
bjry1953 2023-01-09 11:37:40
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