龙脊康健康讲座｜白领一族必须知道的脊柱保健小知识！
颈肩腰腿疼痛，这一过去被视为中老年问题的症状，如今却过早地缠上了年轻的白领群体，成为他们难以摆脱的职业困扰。02日常保健操分享为了让白领们在繁忙的工作间隙也能有效维护脊柱健康，谢主任还亲自传授了一套专为办公室一族设计的脊柱保健操，该操既简单实用，又科学高效，赢得了在场人员的热烈反响...
龍脊康官方 2024-11-22 18:18:34
守护脊柱健康：胸腰椎压缩性骨折的保守治疗注意事项
胸腰椎压缩性骨折是临床当中的常见病，一般是指前屈力造成椎体前半部（前柱）压缩，脊椎后部的椎弓（后柱）正常，少数有牵拉伤力损伤...
大名院名医 2024-11-14 10:30:02
课间操保护脊柱与视力健康
视力与脊柱健康问题是影响青少年健康成长的两大突出问题，为落实国家关爱青少年脊柱与视力健康的总体要求，国家体育总局青少司积极组织委托运动医学研究所厉彦虎科研团队开展了青少年脊柱与视力健康专项工作...
闪电新闻 2024-11-13 08:27:43
走进爱心基地 社区医生开展脊柱保健操教学
10月22日上午，孩子们在家长和志愿者的陪伴下，陆续来到了活动现场。教学开始前，康复治疗师先为孩子们和家长们简单介绍了脊柱健康的重要性，尤其是对于残疾儿童来说，良好的脊柱状态对身体发育和日常生活的影响...
媒体滚动 2024-11-12 01:56:20
秋冬保养正当时，快来试试恰岛小白蛋按摩器吧
做了功课，入手了恰岛小白蛋按摩器。说是按摩器，也是美容仪。提拉、紧致、渗透、冰敷、按摩、放松是样样精通，我持续用了一周，简直比抗老精华还管用...
潮范君 2024-11-11 22:32:49
今日锻炼打卡：强直性脊柱炎日常保健小秘诀
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及外周关节，严重者可发生脊柱畸形和强直。在药物治疗的同时，适当的运动对于防止关节强直硬化、最大限度保护关节功能至关重要...
新浪陕西健康频道 2024-10-30 09:28:08
不塌不靠不跷是保护脊柱的秘笈
#学点健康小知识#【#不塌不靠不跷是保护脊柱的秘笈#】经常在沙发或床上歪着身子玩手机，当心脊柱变形。#记住6个字帮你保护脊柱健康#，①不塌：不要塌着坐在座位上；②不靠：不要窝在沙发或床头，蜷着脖子；③不跷：不跷二郎腿...
中国青年报 2024-10-18 08:30:00
豫团小课堂不塌不靠不跷是保护脊柱的秘笈
【#豫团小课堂#不塌不靠不跷是保护脊柱的秘笈[心]】 经常在沙发或床上歪着身子玩手机，当心脊柱变形。记住6个字帮你保护脊柱健康 ，①不塌：不要塌着坐在座位上；②不靠：不要窝在沙发或床头，蜷着脖子；③不跷：不跷二郎腿...
河南共青团 2024-10-17 10:00:02
爱果乐遵循《儿童青少年脊柱健康与视力保护支持性研究》理念，筑成长
在《儿童青少年脊柱健康与视力保护支持性研究》的深刻洞察下，我们更加清晰地认识到青少年脊柱与视力健康问题的严峻性与紧迫性。这份白皮书不仅详细阐述了当前儿童青少年脊柱侧弯与视力问题的现状、影响因素、负担及影响，还提出了全面而具体的预防、筛查、治疗及康复策略...
