吃什么食物能“补血”？血液科医生推荐这6类
本文专家：王文儒，北京中医药大学东方医院血液科主治医师日常中提到补血食物，大家最先想到什么。红枣、红糖……它们能补血吗。如此比较，似乎性价比最高的就是红枣，但是我们日常仅靠红枣来作为铁的主要摄入，意味着每天最少需服用近500克的红枣，这当然不可能...
健康时报 2025-02-17 07:31:18
大寒吃什么食物，大寒至，食补佳！暖胃更暖心！
大寒时节，天气寒冷至极，人体为了维持正常的体温，会消耗更多的能量。因此，在饮食上，我们应该注重选择那些温热性、富含营养的食物...
富贵说美食 2025-01-15 07:17:23
吃什么食物营养大脑，nmn怎样给大脑补充营养，重要说明！
吃什么食物营养大脑，nmn怎样给大脑补充营养，重要说明。吃什么食物营养大脑，nmn怎样给大脑补充营养，在深入探讨日本W+NMN25000如何为大脑补充营养的奥秘时，我们不得不提及它在细胞能量代谢中的核心作用...
梅尔育儿分享 2024-08-24 19:12:15
中医专家：肾虚阳痿该怎么办？多吃几种食物能补肾益气、明目益精
在快节奏的现代生活中，许多男性朋友都面临着肾虚阳痿的困扰。今天，我们特邀中医专家为大家详细解答，并推荐几种能够补肾益气、明目益精的食物，让你重拾男性魅力...
朝食集 2024-01-23 09:57:37
高血压“怕缺钾”，吃什么能补钾？常见的这些食物，平时可多吃
在我国，高血压几乎是目前临床上患病率居于首位的一种慢性疾病，这种疾病虽然看似不起眼，并不会在短时间内给患者带来致命的伤害，但这种疾病就像是“温水煮青蛙”，往往会在无形之中给患者带来许多潜在的健康隐患...
千金芳官微 2023-12-25 08:53:00
老年女性骨质疏松吃什么食物能补回来？这几种营养要多吃
作者：资讯报导目前，我国骨质疏松症患者约有8400万，每年因骨质疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增高，骨质疏松症越来越引起大众的重视...
什么值得买 2023-12-23 15:13:10
化疗病人吃什么，营养补充剂真的比食物好？
作者：值友4551914825化疗病人吃什么，营养补充剂真的比食物好。最严重的可能放化疗中断，演变成恶病质导致器官衰竭，最终治疗失败...
什么值得买 2023-12-21 14:19:13
化疗期间多吃什么食物，补充营养又增重
作者：值友5157072573化疗过程中导致的味觉改变真的不容忽视，得病之前爸爸是无肉不欢，每餐必须有肉。第一种：紫菜紫菜，经常被忽略，却是“神”一样的存在...
什么值得买 2023-12-21 09:58:07
化疗后贫血吃什么食物补血最快，试试这6款米糊
作者：值友1418297761很多人化疗后都会有贫血的问题，有的患者会面色不好，蜡黄蜡黄的没有血色。其实这都是非常正常的情况，化疗会造成骨髓抑制引起贫血，患者常会出现乏力、易疲劳、头晕、抵抗力下降等情况...
什么值得买 2023-12-13 09:33:04
孩子吃什么补脑？这种食物是必不可少的！
今天给大家介绍几种补脑食物，孩子吃了既强壮身体，又开发大脑。南瓜：含有β-胡萝卜素，其维生素A含量超过绿叶蔬菜。香蕉：香蕉营养丰富、热量低...
