透析中肌肉痉挛了怎么办?——深圳永福医院
肌肉痉挛是血液透析患者的常见并发症之一,在血液透析治疗过程中及透析间期均可发生,发病率可高达33%-86%。02、肌肉痉挛的主要表现腓肠肌、肋间肌、提睾肌、背部肌肉、腹部肌肉、上、下肢肌群、手部肌肉等均可发生强直性收缩...
爱问健康精选 2024-09-25 17:40:41
可以解除肌肉痉挛,缓解肌肉疲劳, 2
#原原话题圈# 运动后拉伸好处很多。1. 可以解除肌肉痉挛,缓解肌肉疲劳。2. 可以增加肌肉血液循环,增加关节活动范围。3. 拉伸肌肉还可以同时拉伸关节周围的韧带,缓解关节僵硬的症状...
太原校园 2024-04-01 21:11:48
预防肌肉痉挛
新华社图表,北京,2023年10月30日(图表)预防肌肉痉挛近日,全国各地多场马拉松鸣枪起跑。针对较多运动员出现肌肉痉挛的现象,北京医师跑团副领队王瑞军给出建议,确保跑友在运动过程中更安全、更轻松...
新华社 2023-10-30 18:26:11
多场马拉松鸣枪 专家支招预防肌肉痉挛
新华社北京10月30日电(记者王沁鸥、韦骅)近日,全国各地多场马拉松鸣枪起跑。针对较多运动员出现肌肉痉挛的现象,北京医师跑团副领队王瑞军给出建议,确保跑友在运动过程中更安全、更轻松...
新华社 2023-10-30 13:39:41
阿努诺比肌肉痉挛伤退 离场前8中5拿11分3板2断&正负值+28
直播吧10月28日讯 NBA常规赛,猛龙加时103-104公牛。本场比赛,猛龙前锋阿努诺比第三节因肌肉痉挛伤退,离场前出战28分钟,8投5中(三分4中1),拿到11分3篮板2抢断,正负值为+28...
NBA综合 2023-10-28 11:00:25
预防腿部肌肉痉挛跑者必须做到4点
不管是比赛还是日常训练,跑步过程中腿部肌肉出现痉挛现象,对跑者来说都是比较难受的。那么,跑者可以采取哪些措施来预防肌肉痉挛呢...
夜夜运动达人 2023-09-21 11:09:33
频繁肌肉痉挛或疲劳?或是缺钾导致
钾也是一种电解质,它有助于指挥电荷,最终促进心脏和肌肉收缩。当体内长期缺钾时,可能会频繁出现肌肉痉挛、疲劳或者血压升高。下面这些食物的含钾量都比较丰富,跑者在日常饮食中可以多吃一些...
夜夜运动达人 2023-05-11 08:58:36
马大正治疗唇周肌肉酸痛痉挛验案一则
马大正治疗唇周肌肉酸痛痉挛验案一则整理:蔡姿微现病史:2023年4月10日。白附子6g僵蚕10g全蝎6g蜈蚣2条地龙10g蝉衣9g炒白芍15g炙甘草6g丝瓜络10g竹茹10g白芷10g川芎6g,7剂...