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老年人腿打软、关节痛、膝盖发出“咔咔”响？医生表示：是这里的问题！
刘阿姨近几年感觉膝关节疼痛严重，局部压痛明显，而且膝关节只能处于半伸、半屈的状态，或者伸直弯不了，弯下伸不直，饱受痛苦。经过详细查体及评估，发现刘阿姨关节内有三个大小不一的“关节鼠”，并伴有严重的软骨损伤...
北青网 2024-11-12 08:25:35
更多企业开始关注老年人的听力、膝盖和睡眠问题｜进博始发站
界面新闻记者 | 黄景源界面新闻编辑 | 彭朋2018年首届进博会举办时，中国老年人口接近2.5亿，占总人口的17.9%。由此衍生出来的银发经济成为一片蓝海...
界面新闻 2024-11-08 09:26:00
老年人如何步行才健康？如何护膝盖？
注意保护膝关节陕西省体育科学研究所专业人士表示，膝关节是人体最大、最复杂的关节，也是最大的承重关节，在人类的直立行走中发挥着至关重要的作用...
闪电新闻 2024-10-24 16:24:04
老年人腿脚无力、老使不上劲，怎么办？建议改正5个不良习惯
相信大家都有注意过，人到了老年之后，腿脚容易无力，总感觉使不上劲。◎经常穿紧身裤——紧身裤穿多了会让小腿血液循环受阻，每天长时间穿紧身裤，静脉曲张就有可能出现，小腿上的毛细血管会扩张，导致腿部力量下降...
慧雅堂话养生 2024-09-12 00:04:02
老年人腿无力、使不上劲？医生：补充这4种营养素，能够增强体质
很多老人一旦坐上轮椅，往往意味着离去世不远了。他们去世的原因可能是因为慢性病、意外受伤、癌症…但你们有没有想过，老人的寿命其实跟腿密切相关...
39健康网 2024-08-15 19:29:24
常跑步会损伤膝盖？提醒：中老年人锻炼要注意这4点，别胡来
然而，也有一种声音时常响起：常跑步会损伤膝盖。这让许多中老年人在选择跑步锻炼时心生犹豫。然而，如果跑步的方法不正确，比如跑步姿势不对、跑量过大、速度过快、没有充分热身和拉伸等，就可能给膝盖带来额外的压力和磨损，增加受伤的风险...
舒卿舒氏针灸 2024-08-14 18:09:00
膝盖无力、变形、肿胀怎么办？岳阳医院主任医师教你锻炼方案与按摩小技巧→
转自：上观新闻随着年龄的增长，许多人的膝盖都有过无力、上下楼梯痛、变形、肿胀，夜间隐痛、晨起僵硬等症状，这些迹象可能是膝骨关节炎在悄然侵袭...
媒体滚动 2024-08-10 09:02:17
老年人腿无力使不上劲？提醒：补充三种营养，腿脚有劲又硬朗！
随着年龄的增长，许多中老年人会发现自己的腿脚逐渐变得无力，走路时感到吃力，甚至可能会出现腿部酸痛、疲劳感。为了改善这一情况，中老年人需要特别注意饮食中的营养摄入，尤其是以下这三种关键营养素...
