坚持运动给老年人带来什么好处？怎样甄别网络信息？国家卫生健康委新闻发布会上，他“现身说法”
来源：健康中国 11月6日，河南省信阳市浉河区居民陈友良出席国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行的新闻发布会，并分享健康经验...
环球网 2024-11-07 19:10:09
老年人怎样增强肌肉力量？
肌肉力量训练对健康的重要性正被越来越多的中老年朋友所认识。为什么肌肉力量训练对老年人的健康非常重要。肌肉力量是人体肌肉在运动中克服内部和外部阻力做功的能力...
古滇康养园小管家 2024-11-05 17:38:50
老父亲当榜一大哥刷光50万元养老金怎样才能让老年人远离大额直播打赏
【#老父亲当榜一大哥刷光50万元养老金##怎样才能让老年人远离大额直播打赏#】“缘分让你我相聚在直播间，如果今天我们没有连线，那这个世界上可能又多了一个伤心欲绝的女人...
中工网 2024-10-22 15:24:34
呼吸道感染正值高发期，老年人怎样防护？
转自：上观新闻重阳节过后，天气逐渐向寒冷过渡，昼夜温差变化大，呼吸道感染性疾病频发。老年人免疫功能下降且常伴有多种基础疾病，因此往往是呼吸道感染性疾病的高风险人群...
媒体滚动 2024-10-21 17:08:22
老年人怎样增强肌肉力量？｜提素养 促健康
肌肉力量训练对健康的重要性正被越来越多的中老年朋友所认识。为什么肌肉力量训练对老年人的健康非常重要。肌肉力量是人体肌肉在运动中克服内部和外部阻力做功的能力...
国际在线 2024-09-05 10:27:17
老年人怎样增强肌肉力量？
肌肉力量训练对健康的重要性正被越来越多的中老年朋友所认识。为什么肌肉力量训练对老年人的健康非常重要。图源：IC photo肌肉力量是人体肌肉在运动中克服内部和外部阻力做功的能力...
京报网_北京日报官方网站 2024-09-05 08:56:01
老年人怎样才算“吃好”？
转自：消费日报官方平台今年7月，中国营养学会老年营养分会发布了2024版中国老年人平衡膳食宝塔。这一版本在2010版、2016版的基础上进一步优化和完善，充分考虑老年人的营养需求变化，主食量降低，全谷类增加，推荐摄入高营养密度的食品，低盐的摄入量等...
媒体滚动 2024-08-28 19:09:53
【饮食营养】老年人怎样吃粗粮
来源：健康指南1.老年人一天要吃多少粗杂粮老年人容易发生便秘，糖脂代谢异常，心脑血管疾病的危险性增加，多吃粗杂粮有利于健康...
时光倒流二十年 2024-08-08 16:00:00
【视频】东莞市水乡中心医院：怎样正确预防老年人失能？这些误区…
当家里有老年人行动不便甚至失能时，家属的第一反应就是要事无巨细地照顾他们，可是如果过度照护，反而不利于卧床老人的康复。“无微不至的关怀固然重要，但不能剥夺老年人日常锻炼的机会，我们要最大限度地保留老人残存的功能，避免加速老年人失能...
