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《家庭用药》| 失眠怎么办
转自：佐力药业李焕银上海市闵行区中心医院神经内科副主任医师在现代社会中，失眠已经成了一个普遍现象。失眠的发病率为9.38%～49%,已经成为全世界最受关注的疾病之一...
资讯滚动 2024-11-11 14:02:41
失眠怎么办？看这一篇就够了！
2负氧离子推荐理由科学研究表明，负氧离子具有放松和镇静作用，能调节大脑皮层功能紊乱，帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题，从而改善睡眠质量...
好心情健康 2024-11-11 10:26:20
医生：经常失眠或与肝有关
你失眠的时候会用什么办法来促进睡眠呢。如果你也有失眠的困扰，那小九今天就教你一个冷门的办法来助眠，那就是——露脚睡觉。你们有没有发现，很多婴儿睡觉的时候，就喜欢把脚露出来...
39肿瘤 2024-11-04 17:28:48
经常失眠的人看过来， 一分钟60秒快速入睡的方法，赶紧试一试吧
经常失眠的人看过来，[酷]一分钟60秒快速入睡的方法，赶紧试一试吧～[作揖][赞][赞][赞]...
美术印象馆 2024-11-04 16:32:35
经常耳鸣怎么办？专家来为您支招
总之，经常耳鸣虽然可能会给生活带来一些不便，但通过及时就医、调整生活方式、心理调节、饮食调整以及辅助治疗等方法，我们可以有效地应对耳鸣，减轻其对生活的影响...
大学生小青年 2024-11-04 08:00:49
最新研究：存在睡眠不足、经常失眠、睡觉打鼾和白天犯困问题的人，新发严重脂肪性肝病风险增加19-37%
转自：生物谷睡眠到底有多重要。研究显示，睡眠不足、经常失眠、打鼾和白天犯困，与新发严重代谢功能障碍相关脂肪性肝病（MASLD）风险增加19-37%相关...
热点聚焦 2024-10-23 20:01:57
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