高纤维素饮食竟能引发焦虑!最新研究揭开肠道-脑轴的情绪密码
转自:生物谷近年来,精神疾病的发病率显著上升,根据2019年世界卫生组织报告,全球约有9.7亿人受精神疾病困扰,占全球人口的10%以上,但精神疾病的诊断和治疗均面临极大困难...
滚动消息 2024-09-13 20:02:20
长痘期间饮食注意事项 选择低糖、低油脂、高纤维的食物…
[给你小心心]长痘期间饮食注意事项[给你小心心]选择低糖、低油脂、高纤维的食物,这些食物有助于减少油脂分泌和调控血糖水平,从而减少痘痘的产生...
营养师张淋琳 2024-09-03 14:17:10
冠心病患者饮食指南:膳食纤维与维生素摄入要点
冠心病患者的饮食原则(3)4、补充丰富的膳食纤维和维生素①补充膳食纤维高胆固醇是冠心病的危险因素之一,研究显示,某些膳食纤维(燕麦麸、果胶)加入到饮食中可促进胆固醇从粪便排泄...
营养师张淋琳 2024-08-27 12:50:00
喜茶新品夺冠纤体瓶爆火,果蔬茶引领新茶饮健康趋势
近日,喜茶果蔬茶新品“夺冠纤体瓶”出现多地售罄情况,不少门店将该款产品临时下架,引发社交平台热议。喜茶同时公开了夺冠纤体瓶的制作步骤,引发全网复刻热潮...
陕西法制网 2024-08-06 15:45:42
轻盈体态养成记:我与“燃知轻纤维饮”的故事
直到有一天,我接触到了燃知轻纤维饮,我和它的故事就开始了。减肥最重要的是合理的饮食控制,不是节食,只需控制摄入热量,确保摄入热量低于消耗热量,同时保持营养均衡,摄入足够的蛋白质,膳食纤维等物质...
什么值得买 2024-07-04 18:50:14
神奇数字是 7:您在日常饮食中每添加 7 克纤维,您的中风风险就会降低 7%
神奇数字是 7:您在日常饮食中每添加 7 克纤维,您的中风风险就会降低 7%。您每天应该摄入约 25 克:六到八份全谷物,或八到十份蔬菜...
蓝莓医生 2024-06-19 18:26:00
ROG夜魔Extreme与龙鳞Ace系列新品发布,龙鳞Ace碳纤维版引发热议
ROG夜魔Extreme和龙鳞Ace Extreme,先是月刃2 Ace,然后又来个龙鳞Ace碳纤维版,感觉龙鳞Ace已经被背刺刺死了[允悲]...
肥威 2024-06-03 19:57:00
全金属背板 + 碳纤维定位板,华硕推出 ROG 夜魔 EXTREME 三模机械键盘
IT之家 6 月 3 日消息,华硕在今天下午的直播活动中发布了 ROG 夜魔 EXTREME 无线游戏键盘新品。其材质上采用碳纤维定位板和全金属背板的组合,且配备了加长硅胶腕托...
IT之家 2024-06-03 18:25:07
1、合理饮食 我们应遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则
如何维持血压稳定。1、合理饮食我们应遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则。多摄入富含钾、镁等微量元素的食物,如绿叶蔬菜、水果、全谷类等...
营养师张淋琳 2024-05-21 15:00:00
欢乐家:公司所处的行业为饮料与罐头食品制造行业,椰纤果/椰果为公司部分饮料和罐头产品的配料之一
证券之星消息,欢乐家(300997)05月17日在投资者关系平台上答复投资者关心的问题。根据公司对椰果定义的回答,椰果就是合成生物产品,是不是...