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一碗杂粮粥 暖身控体重
本文转自：桂林晚报数九寒冬，国人养生主打一个“囤”字，不仅喜欢待在家里，还通过吃大鱼大肉来“囤热量”，很容易造成脂肪堆积。其实，若想吃起来暖身驱寒的同时还有助控体重，以腊八粥为代表的杂粮粥就是很好的选择...
人民资讯 2025-02-07 00:00:00
江城市民用一碗杂粮粥开启“春节档”
极目新闻记者 曹磊过了腊八就是年，1月7日，农历腊月初八，江城的过年气息更浓了，在年货市场上，家家户户应景式地集中采购五谷杂粮来煮一碗“腊八粥”，以这种热气腾腾的氛围开启属于自己的“春节档”...
极目新闻 2025-01-07 21:28:58
糯米、红豆、绿豆……腊八粥食材迎热销
俗话说“过了腊八就是年”，中国人喜迎新春，就是从一碗热乎乎的腊八粥开始的。这两天，在河南安阳，当地各大超市的腊八粥食材迎来热销...
齐鲁晚报-齐鲁壹点 2025-01-07 07:52:00
晨光熹微，粥香袅袅，软糯的红豆、饱满的莲子、香脆的果仁，于釜中交织共舞…
晨光熹微，粥香袅袅，软糯的红豆、饱满的莲子、香脆的果仁，于釜中交织共舞…...
三剑客 2025-01-07 07:00:01
中式早餐桂花豆沙山药糕+红豆丸子粥
中式早餐桂花豆沙山药糕+红豆丸子粥 中式早餐桂花豆沙山药糕+红豆丸子粥——食材：红豆粥：红豆200g 清水600g 糯米水（一勺糯米粉+清水）冰糖适量干桂花糯米小丸子：糯米粉50g 细砂糖7g 热水37g...
