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今日饮食打卡 早餐：牛奶、面包、坚果 午餐：洋葱炒牛肉、菠菜炒鸡蛋
今日饮食打卡✅早餐：牛奶、面包、坚果午餐：洋葱炒牛肉、菠菜炒鸡蛋晚餐：白菜、辣椒炒鱿鱼昨天练了腿，今天没有健身，散了散步。体重201.6斤，假期回来后基本控制住这个数了，再从这继续减，加油[加油]#微博跨域计划#...
许超医生 2024-10-16 20:32:01
如果素菜有排名，那洋葱炒鸡蛋一定是最下饭的那道菜，鲜香嫩滑真的巨好吃！
#美食时刻#如果素菜有排名，那洋葱炒鸡蛋一定是最下饭的那道菜，鲜香嫩滑真的巨好吃...
小浪同学敲黑板 2024-08-03 12:20:00
洋葱炒鸡蛋的做法！
洋葱炒鸡蛋食材准备：鸡蛋、洋葱、葱蒜末。做法流程：1.取碗打入三个土鸡蛋，然后用筷子搅拌均匀，接着热锅烧油，油热以后，倒入调好的鸡蛋液油煎，煎至鸡蛋液成型后，盛出备用...
墩墩漫探 2023-09-07 11:32:00
糖醋韭菜炒鸡蛋的做法！
糖醋韭菜炒鸡蛋材料：韭菜100g、鸡蛋4个、油适量、番茄酱20g、香醋15ml、白糖25g、生抽10ml、盐2g、水淀粉适量、姜末3g做法：1、准备好所有的食材...
史再江湖 2023-09-06 16:11:56
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