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3个不良饮食习惯,会让你血糖慢慢升高↑在糖尿病管理道路上…

3个不良饮食习惯,会让你的血糖慢慢升高↑#张淋琳健康频道[超话]#在糖尿病管理的道路上,饮食调控无疑是至关重要的一环,然而,许多糖友在日常饮食中,可能不经意间就踏入了升高血糖的“雷区”...

营养师张淋琳 2024-11-20 11:00:00

这些常见糖尿病饮食误区要记牢

11月14日是联合国糖尿病日,由中国健康促进与教育协会主办的“中国健康知识传播激励计划2024年联合国糖尿病日科普传播活动”在北京举办...

北京青年报 2024-11-18 00:45:20

很多糖尿病是吃出来!8个饮食习惯让血糖飙升,最后一个真没想到

糖尿病的发病与饮食习惯有着密切的关系,不合理的饮食习惯不光可以让血糖居高不下,甚至也可以导致患糖尿病的风险大大升高。2. 红肉摄入过多研究发现,血红素铁摄入量与糖尿病风险大致呈线性关联,每天每增加1毫克,糖尿病风险增加28%...

健康时报 2024-11-14 07:30:36

糖尿病饮食5个误区,很多人可能不知道,导致病情加重了

现如今我们国家患糖尿病的人很多,如果你足够细心,平时比较关心家人朋友,你就会发现在你的身边也有不少糖尿病人。当糖尿病找上身时,生活会受到不小的影响,就连饮食也要多注意...

慧雅堂话养生 2024-11-02 01:13:40

饮食营养】营养配餐原则

来源:健康指南01谷物类主食是获得营养的主要来源,包括米面、杂粮、干豆类等,应占整个膳食能量的60%左右。02副食的种类宜繁多,因其营养作用不同,应合理搭配、取长补短,以获得平衡和全面的营养素...

时光倒流二十年 2024-10-25 16:00:00

糖尿病饮食十大误区

本文转自:合肥日报糖尿病作为一种常见的慢性疾病,给患者的生活方式、饮食习惯造成严重的影响。然而,在饮食调控的过程中,糖尿病患者往往容易陷入一些误区...

人民资讯 2024-10-24 00:00:00

糖尿病患者饮食、运动指南来了|健康公开课

糖尿病是我国实施综合防治管理策略的主要慢性病之一。除了定期监测血糖、与医生保持沟通外,糖尿病患者通过饮食和运动管理,可以更好地控制病情,提高生活质量...

封面新闻 2024-10-23 09:17:11

糖尿病患者饮食原则

本文转自:漯河日报糖尿病患者的饮食管理是控制血糖水平的重要一项。以下是糖尿病患者应遵循的饮食原则:均衡饮食一、均衡饮食强调三大营养素的合理摄入比例:碳水化合物、蛋白质和脂肪...

人民资讯 2024-10-22 00:00:00

食品安全|糖尿病患者饮食需要注意什么?

合理的饮食搭配不仅是糖尿病患者控制病情的关键,更是维持整体健康的核心。那么,在琳琅满目的食物中,哪些应成为糖尿病患者的日常佳品,哪些又应尽量避免呢...

娄底新闻网 2024-10-17 15:35:42

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