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发博：好的比赛状态离不开健康丰富的饮食…

#倪夏莲分享备赛早餐# @乒乓倪夏莲发博：好的比赛状态离不开健康丰富的饮食，给大家看看我的备赛早餐是如何搭配的吧～...

这8种食物能提高代谢一样的饮食和运动,为什么别人减起来比较快。可能就是他的基础代谢率比较高的原基础代谢率是指一个人在静止不动的情况下,身体维持生命正常运行所需消耗的最低热量...

【#中国美食大会#王冰冰的饮食偏好大揭秘。】火锅蘸料选麻酱还是油碟。2月15日17点档，锁定总台央视财经频道（CCTV-2）、央视频、央视网，和王冰冰一起品味浙江美食的奇妙和美好...

#健闻登顶计划# #把健康带回家# 饮食注意这五点，帮助我们轻松调血糖血糖高的朋友，不管您有没有在吃降糖药，饮食上一定注意这五点，可以帮助我们很好的控制血糖...

脂肪肝患者的饮食需要注意以下几点建议：太原哪里治疗脂肪肝1. 控制饮食量：避免暴饮暴食，尽量少吃多餐。2. 选择健康的烹饪方式：如清蒸、煮、炖等，避免油炸和油煎...

明知道坚持运动加控制饮食就能瘦下来，你却没有做到的原因是什么...

此时，饮食调理尤为重要。无论有钱没钱，遵循“3多2少”的饮食原则，都能让你在换季时保持精力充沛，轻松应对春天的多变气候。推荐菜品：蒜蓉酱炒油菜食材：油菜半斤，大蒜1头，蒜蓉酱2勺，蚝油1勺、大葱一段、盐适量...

“气血不足”的人先忌口，中医给了4个饮食提醒《黄帝内经》中提到，“人之所有者，血与气耳。”如果把人体比作一台运转的机器，气血就是最根本的动力...

中国有句老话叫"活到老吃到老"，但很多人忽略了饮食与疾病的紧密关联。经过长期临床观察发现，六类高发慢性病（心脑血管疾病、糖尿病、痛风、肿瘤、肾病、胃肠疾病）均与餐桌上的错误习惯密切相关...