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冬季养生可按摩这六处穴位
冬季养生,自我按摩穴位是一种简便有效的保健方法。沈阳市中医院推拿科负责人于博洋医生表示,冬季通过自我按摩特定穴位,不仅可以促进血液循环、增强免疫力,还能有效预防感冒等常见疾病...
辽沈晚报 2024-12-01 08:52:07
【新城健康+】电子学习提防伤眼陷阱 速了解护眼必试茶饮+穴位按摩法
无论大人或小朋友,每天都会操作电子产品,对眼睛健康带来一些挑战,尤其对发育中的小朋友,长时间网上学习已成为大趋所势。家长该如何帮孩子护眼呢...
新城知訊台 2024-11-27 12:00:00
有医说医 | 立冬养生重养肾,睡前可按摩这两个穴位!
【有医说医 | #立冬养生重养肾#,睡前可按摩这两个穴位。北京市鼓楼中医医院肿瘤科副主任韩丹阳:立冬,是二十四节气中的一个重要节点...
北京日报都视频 2024-11-07 08:38:09
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北京日报 2024-11-07 08:38:09
按摩仨穴位润燥助眠
本文转自:今晚报为您支招按摩仨穴位润燥助眠天气转凉,早晚温差逐渐变大,空气中的水分会减少而变得干燥,部分人容易出现心烦失眠、大便不畅、口干舌燥、咽喉不爽等不适...
人民资讯 2024-11-06 00:00:00
按摩这个穴位让你精神饱满
转自:法治日报【#你知道提神穴在哪吗#。#按摩这个穴位让你精神饱满#】这个“提神穴”叫风池穴,用拇指轻轻揉按、力度均匀,柔和推揉2~3分钟,能缓解疲劳、提升精力,还能帮助缓解视疲劳...