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秋季进补吃什么?河南人第一秒想到它
河南人秋季进补的“神仙之食”俗话说:一方水土养一方人。在广袤的中原大地上,有一味食材一直是人们秋季进补的重要选项,甚至是首选项,那就是:铁棍山药,而最正宗的铁棍山药则产自焦作温县...
-餐饮家- 2024-10-24 09:49:10
3种杀菌抗炎的菜,建议秋季隔天吃一次,提高免疫,少感冒,少生病!
大家一定要注意防寒保暖,否则抵抗力稍微差点,就容易受到细菌、病毒的侵袭,引起感冒、发烧等不适。饮食上建议多吃一些有助于杀菌抗炎的食物,帮助我们提高免疫力,远离疾病...
FM936南方生活广播 2024-10-09 10:13:49
“60秒话健康”:秋季养肺吃什么?
本文转自:人民网由人民好医生推出的“60秒话健康”科普视频栏目,邀请全国三甲医院专家、健康领域学者,结合各类疾病健康日、二十四节气等特殊时间节点,...
人民资讯 2024-09-27 15:26:20
秋季为什么要多吃南瓜?
01 小米南瓜粥食材准备:小米,南瓜,水,冰糖烹饪方法:先将南瓜洗净去皮,切小块,小米淘洗两遍,锅中加1500ml水,烧开,加入南瓜块和小米,大火烧开后转中火煮25分钟左右,最后煮到浓稠的状态即可...
市场资讯 2024-09-26 18:50:48
老人吃饭没问题,但喝水会咳嗽,为什么警惕吞咽问题?
喝水咳嗽这个问题,在老年人群当中特别常见,也特别容易被忽视。可能早期的时候,会有一些饮水呛咳,然后可能还会出现一些鼻反流,更严重的可能会出现一些吸入性肺炎...
医学微视 2024-09-25 19:01:10
为什么秋季一定建议你吃一次柚子!
《本草纲目》记载:“蜂蜜有五功:清热、补中、解毒、润燥、止痛。”《本草纲目》记载柚子能:“去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳...
北青网 2024-09-16 10:34:40
1岁孩子能吃什么?让孩子越吃越智商高的三种食物,秋季抓紧安排
当宝宝满1岁后,饮食结构逐渐向成人靠近,但仍需特别关注食物的选择和搭配,以满足宝宝快速生长发育的需求。在这个美好的秋季,有三种食物特别适合1岁的宝宝食用,不仅营养丰富,还有助于提高宝宝的智商...