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晚上睡觉时小腿抽筋,别再以为只是缺钙了
小腿抽筋是一种常见的现象,许多人在晚上睡觉时都会遇到。一、小腿抽筋的原因缺钙:钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要矿物质。当血液中的钙浓度降低时,肌肉容易发生痉挛...
生活小窍门 2024-09-23 15:01:09
刻进中国人DNA里的习惯:睡觉盖肚子!真实原因你可能想不到......
“睡觉时候要盖好肚子,不然会着凉。我们睡觉时习惯盖肚子,潜意识里可能是为了保护我们的肚脐。它几乎紧挨着腹膜(腹腔中的一层黏膜,主要由间皮细胞构成),而腹膜又包着内脏...
健康圈 2024-08-20 18:31:29
9成婴儿睡觉会打呼?儿童打鼾的原因和预防,今天一次说清楚
小豆豆刚满两岁,长得白白胖胖,聪明可爱,家里人都很疼爱他。婴儿睡觉打呼的原因婴儿睡觉打呼并非完全罕见的现象。事实上,许多父母都会在夜深人静时听到宝宝的小呼噜声,但这并不意味着所有婴儿都会出现这个问题...
妖精妈妈育儿经 2024-08-16 13:57:27
余承东:在享界S9上睡觉特别享受,网友:这就是卖得贵的原因?
8月6日下午,华为与北汽合作的享界品牌旗下首款车型享界S9正式发布。发布会上,华为常务董事、终端BG董事长、智能汽车解决方案BU董事长余承东发表演讲...
齐鲁晚报-齐鲁壹点 2024-08-07 16:27:00
晚上睡觉时小腿经常抽筋是怎么回事?缓解办法看这里→
来源:人卫健康肌肉痉挛俗称“抽筋”。睡觉时小腿总是抽筋,表现为小腿或足部肌肉伴疼痛的不自主强直性收缩,这种肌肉痛性痉挛发生于患者在床上的时间段内,既可以发生在清醒期,也可以发生在睡眠期,临床上称为睡眠相关腿痉挛...
时光倒流二十年 2024-08-01 06:29:00
为什么很多人都不愿意穿袜子睡觉?原来是有原因的,你是哪条
也就说是,除了极其特殊的情况,绝大多数人都不会在睡觉时穿袜子,你知道这是什么原因吗。理由1:个人习惯有极少部分人确实喜欢睡觉穿袜子,他们认为穿袜子可以保护足部的温暖,提高整个睡眠都舒适度,让人更放松,尤其对于容易感冒的人,或者体质虚寒的人而言,穿袜子可以起到一定程度上预防感冒的功效...
营养师彭鑫蕊 2024-07-17 16:34:02
睡觉时,把丝袜放在枕头底下,好多人不明白背后的原因,真涨知识
睡觉时,把丝袜放在枕头底下,好多人不明白背后的原因,真涨知识。只需将丝袜套在手上,然后在床单上来回拍打或抹几下,就能轻松将碎头发和毛絮清理干净...
生活不过如此呀 2024-07-10 17:27:20
小腿疼痛的5个最常见原因
伤病,是跑步最大的敌人。包括胫腓骨骨膜炎、足底筋膜炎、筋膜间隔区综合征和应力性骨折在内的一系列伤病,都是跑者会遇到的常见伤病...