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重磅：养成 4 个生活习惯，让你 2 个月年轻 3 -4岁
一个人的饮食跟生活方式，会影响一个人的生理年龄跟颜值状态。建议，晚餐在7点前完成，晚上7点后到早上7点前不再进食，远离宵夜，每天12小时内完成3餐，剩余12小时不进食...
增肌减脂 2024-10-31 12:53:42
抗衰老的4个方法，让你焕发年轻活力
很多人过了30岁、40岁之后，感觉衰老进度条在加快，无论是体能精力还是大脑反应，亦或是颜值状态，都大不如前，有的人甚至出现断崖式衰老症状，短短几个月内出现了很多皱纹，颜值变得沧桑...
增肌减脂 2024-10-31 07:55:00
这些药材泡水，让你焕发年轻，告别肾虚萎靡，重塑活力，不妨一试
在我国的古代医学典籍中有着这样一句话，相信不少人都有所了解，那便是：“养生须知平和，平和者肾气宜长。”话虽简单，但却深刻地揭示了古代医学者对于肾脏养护的深刻认知...
轩辕岛 2024-10-30 12:00:00
女性过了45岁，常用这3种“中药”泡水喝，紧致皮肤，让你更年轻
随着年龄的不断增加，人体内的各个组织及器官相关机能都会有所衰退，特别是对于女性而言，在进入45岁以后，体内的雌激素分泌水平就会显著下降，在此情况下...
轩辕岛 2024-10-29 12:00:00
多吃鱼肉和蛋黄让你的大脑更年轻
【#多吃鱼肉和蛋黄让你的大脑更年轻# 】专家表示，想让大脑更加聪慧敏捷、更年轻，饮食是关键。研究发现，肠道菌群和脑功能有相关性，而肠道菌群又和你的饮食习惯息息相关...
CCTV生活圈 2024-10-28 12:00:01
别让年龄偏见毁了你的未来！年轻人必看的老龄化真相
”这两种冲突的看法反映了不同文化中主导的年龄观念，这些观念决定了我们如何对待我们的年长亲属，组织我们的生活空间，分配卫生保健，以及塑造我们的社区...
世界经理人ChiefExecutiveChina 2024-10-20 09:02:47
抗衰老的5个锻炼方式，让你焕发年轻活力
每个人到了一定年纪都会出现衰老症状，衰老的出现伴随着肌肉流失、力量削弱、体能耐力大不如前的问题。而一些锻炼方式可以有效预防肌肉流失，抵抗衰老速度，让你重新焕发年轻活力...
增肌减脂 2024-10-17 20:46:14
年轻人想“躺平”？3i智能净地站F1，让你躺着也能无死角扫地
其中，3i扫地机以其卓越的智能性能与高效清洁能力，为用户带来了全新的清洁体验，让每一位用户都能轻松告别家务劳累，开启智能“躺平”的新生活...
