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晚餐吃得恰当，是养生的关键，否则可能会损害健康！
很多人都对晚餐不重视，尤其是减肥的人群，他们经常会选择不吃晚饭来减轻体重。事实上，如果晚餐吃对了，可以起到一定的养生效果。如果晚餐吃的比较健康，就可以减少慢性疾病的发生，让我们的身体更加健康...
热点综述 2024-11-06 10:25:31
中新真探：长期吃味精会损害身体健康吗？
中新网9月4日电 正常吃味精一般不会损害身体健康，无需过度担忧。少数人一次性过量食用味精可能会出现口干、头痛等不适，这种敏感性叫味精症状综合症...
中国新闻网 2024-09-04 15:20:46
常吃皮蛋会损害身体健康？为了健康，在吃皮蛋时需注意这2点
皮蛋是我们生活中比较常见的一种美食，而凉拌皮蛋更是我国大部分地区有名的特色小吃。皮蛋不仅味道独特又美味，而且其剥掉外壳后还很好看，皮蛋的蛋清通常呈现出透明的琥珀色，而且蛋清上还会有一些特殊的花纹，因此皮蛋也被称为松花蛋...
本草世界 2024-01-29 09:00:00
吃“水果餐”会损害健康
本文转自：农村大众报“水果当饭吃，饱腹又减肥”是不对的吃“水果餐”会损害健康很多人听说“水果当饭吃，既可以饱腹又可以减肥”，索性抛弃三餐，顿顿都选择水果...
人民资讯 2023-09-07 00:00:00
水果中的果糖会损害免疫细胞，每天怎么吃水果最健康？几种吃法
苹果、梨、香蕉、橘子、柚子、橙子、车厘子、樱桃、牛油果、榴莲、桂圆等等，不同种类的水果吃起来都有不一样的滋味，酸酸甜甜的口感甚是吸引人，有的人每天光吃水果就能吃掉一斤...
营养师彭鑫蕊 2022-12-27 16:26:53
煮萝卜汤不能碰此物，吃了可能会损害健康，现在知道还不晚
秋天到了，正是现在萝卜上市的季节。但是煮萝卜汤的时候最不能碰的就是这几种食物，要是同吃的话就是没病找病，损害健康，现在知道还不晚...
同甫谈体育 2022-06-30 11:50:44
一天吃一包方便面，会损害健康吗？调料包建不建议用？和你说实话
“又在吃方便面，自己做顿饭要了你命了。”这天，李女士去探望刚刚参加工作的儿子，刚一进门，就看到他正坐在餐桌前抱着一碗方便面呼噜噜的吃...
