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为什么中医说冬天吃点「凉」更养生？
在寒冷的冬日，热乎乎的炖菜、油炸食品、麻辣火锅、羊肉汤等辛辣、高热量食物频繁登上人们的餐桌。但从养生角度讲，冬日不必完全追求温热进补，适当吃点凉也对身体有益...
健康杭州 2024-11-25 09:28:45
冬天不吃它谈什么养生！少油少盐还简单，吃完全身都舒坦～
而每到冬天，餐桌上隔三差五就会出现羊肉的身影。5. 羊肉放入高压锅，加水（水不能超过羊肉），开大火，烧至高压锅上气后，转最小火炖18分钟...
下厨房 2024-11-24 13:45:07
为什么中医说冬天吃点凉 更养生？
来源：生命时报 在寒冷的冬日，热乎乎的炖菜、油炸食品、麻辣火锅、羊肉汤等辛辣、高热量食物频繁登上人们的餐桌。但从养生角度讲，冬日不必完全追求温热进补，适当吃点凉也对身体有益...
环球网 2024-11-12 21:33:02
瑞士卷 让人觉得这男人穷抠还要结婚生子，养不起还埋怨老婆吃得多
#网上很火但你很反感的梗# 瑞士卷让人觉得这男人穷抠还要结婚生子，养不起还埋怨老婆吃得多。他应该觉得羞耻，吃一个垃圾食品瑞士卷都心疼的男人，应该孤独终老，不拖累女人孩子...
眼科小超人老梁 2024-11-10 10:26:12
立冬养生吃什么？看这一篇就够了
转自：广药白云山立冬，这个冬季的开场白不仅宣告了寒冷的到来更是一个调养身体的好时机中医认为冬季养生的核心是“敛阴护阳，以固收藏之本”保持肾、脾、肺脏腑的阴阳、气血的相对平衡常言道：“立冬补冬，...
新闻眼 2024-11-07 19:53:13
立冬养生吃什么 黄精煲乌鸡
转自：中国食品报【#立冬养生吃什么#[思考]黄精煲乌鸡】黄精具有补气养阴、健脾润肺、益肾的作用，可以改善疲倦乏力、腰酸等不适...
媒体滚动 2024-11-07 15:00:00
立冬养生：护阳气，养肾精，这份养藏攻略请收好→
中山大学孙逸仙纪念医院中医科主治医师陈珂表示，进入冬季后，万物开始收敛闭藏，气温渐低，阳气潜藏，阴气渐盛。如何在立冬时节顺时养生，预防疾病发生...
