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水是生命之源，喝多少才够呢？饮料能代替水吗？一起了解！

#创建国家卫生城市# 水是生命之源，喝多少才够呢...

肝脏，这个被誉为“人体化工厂”的器官，更是首当其冲。它肩负着解毒、代谢和储能的重任，却常常被我们忽视。到了晚上，还要熬夜处理酒精，我已经很久没有好好休息了...

很多女性都受到过生理期痛经的困扰。痛经的时候，我们常常能听到这种说法，“喝点红糖水就好了”，但事实上红糖水并没有直接缓解痛经的作用...

“月经期间，喝红糖水能缓解痛经。”经常有人说，女性在生理期出现痛经，喝点红糖水就好了，能缓解痛经。从营养学的角度上来看，经期喝红糖水除了可以补充能量，并不含有任何对缓解痛经有效的特殊成分...

都说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，早餐对于人来说非常重要，如果不能好好吃早餐的话，不仅会影响一天的状态，还会引起身体不适...

活蛇泡酒，这样的酒能喝？捕蛇不是犯法吗？...

当我们提到“养生酒”，其实说的是一种特殊的酒精饮品，它里面添加了一些中药材或者富含特定营养的成分。按照传统中医的观点，一些药材搭配酒确实能帮助身体促进血液循环和温和滋补，但关键是要适量，而且在挑选养生酒时，还得关注它的成分和功效...

咖啡店还能这样？先生，来一杯“皴”吗？这玩意喝了是不是老下泥了？[哈哈]...