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把苏打水当日常饮用水，真的健康吗？这些影响你了解多少！
碱性水可能会在一定程度上溶解牙齿的牙釉质，造成牙齿钙元素的流失，尤其是直接饮用后未及时漱口。苏打水中含有碳酸氢钠，对于胃酸过多的人，适量饮用可以帮助缓解轻微胃部反酸症状，但对于胃酸过少的人来说，长期饮用可能会加重病情，影响食物的消化吸收...
媒体滚动 4小时前
50岁后为健康运动，跑步是最佳选择吗？
他听闻跑步是一项特别好的运动，不仅能增强心肺功能，还能锻炼身体协调性。他深刻地认识到，50 岁后为健康运动，适合自己的才是最好的，不能一味逞强，唯有合理运动，才能真正收获健康...
跑步指南 2025-02-16 11:00:48
洋葱式“春捂”，你学会了吗？| 时令节气与健康
中医认为，春季是阳气生发的时节，人体顺应自然界的变化，毛孔张开、阳气外散。但此时温度相对较低，人们若过早减少衣物，容易受到风寒湿邪的侵袭，引发感冒、咳嗽等病症...
环球网 2025-02-15 10:08:34
健康科普 | 流感防控“小考”这些知识你能通关吗？
答：流感是流行性感冒的简称，是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，有甲、乙、丙、丁4四种类型,甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行...
白山发布 2025-02-14 20:36:43
【健康·科普】你真的了解糖尿病吗
糖尿病是一种常见慢性疾病，发病率相对较高。一旦患病，患者血糖水平会持续高于正常范围，这可能会对身体的多个系统造成影响，并最终引发一系列严重的并发症...
中国家庭报 2025-02-14 18:19:25
“60秒话健康”：买牙膏，一定要选含氟的吗？
牙膏是人们日常生活中的必需品，一定程度上关系到牙齿健康。首都医科大学附属北京口腔医院口腔预防科主任医师刘敏建议，选择牙膏应优先考虑含氟产品...
金台资讯 2025-02-14 10:41:00
乐健康｜学习困难需要看心理门诊吗？情绪调节、压力管理小妙招一学就会！
首都医科大学附属北京儿童医院主任医师崔永华：开学在即，很多孩子还沉浸在享受寒假的“小尾巴”中。要积极参加班级的活动，像班会、小组讨论，或者是一些集体活动...
工人日报 2025-02-14 09:29:42
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