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玉米当饭吃,能减肥吗
不算优质全谷物的含量比白米饭白馒头高一些,但是,玉米蛋白质、B族维生素、钙镁钾等矿物质以及膳食纤维的含量,绝对拼不过燕麦、糙米、荞麦、藜麦等更优秀的全谷物...
人民资讯 2024-11-07 00:00:00
从丽鹃视角解读《双面胶》1:性格和长相能当饭吃吗?
接下来我会以丽鹃视角,第一人称描述的方式,通过观察丽鹃内心世界,解锁《双面胶》另一面剧情。害怕父母反对我和亚平恋情,所以我迟迟不敢跟父母坦白...
余新晴官方 2024-11-06 20:47:00
拿玉米当饭吃 真的能减肥吗?
说好的杂粮控糖控体重呢。玉米属于全谷物 但不算优质的全谷物 首先,玉米绝对属于全谷物,也就是大家常说的粗杂粮。虽然玉米的膳食纤维、钾元素和维生素B2的含量比白米饭白馒头高一些,但是,玉米蛋白质、B族维生素、钙镁钾等矿物质以及膳食纤维的含量,绝对拼不过燕麦、糙米、荞麦、藜麦等更优秀的全谷物...
环球网 2024-10-31 08:29:53
雪豹:谁说可爱不能当饭吃?卖萌也能帮助保护!
昨天(10月23日)是世界雪豹日。生物多样性保护是一项庞大的工程,需要全球范围内的参与和资金投入。雪豹,猫盟拍摄于青海白扎 ©猫盟可能有些熟悉猫盟的朋友就会猜到了,我想说的是“旗舰种”...